A lista, hogy mit vigyen magával a vonaton, az élelmiszerek és a dolgok

Nyári - egy időben a szabadság, végtelen pihenés, nap, szórakozás és öröm. Ebben az időben, sokan próbálják elhagyni a várost a tenger, tavak, falvak és más helyeken, csak hogy távol a munka, a nyugtalanság és a kihívások várnak a városban. Az egyik legkényelmesebb közlekedési eszköz, hogy a vonat - biztonságos, könnyen kezelhető és nagyon gyakori. Ezzel el lehet jutni szinte bármely városban vagy a szomszédos országokban. És az árak a jegyek nagyon boldog.

Azonban felmerül a kérdés - mit vigyen magával a vonaton, mert ha van egy hosszú utazás, akkor kell vigyázni, hogy mindent előre, ebben a cikkben igyekszünk összegyűjteni az összes alapvető dolog, hogy nem hagyhatja el a házat.

Mi vonattal az élelmiszer?

Itt meg kell vizsgálni, milyen távolság és az idő fogja legyőzni a vonat, ha ez az időszak több, mint 5 óra, az természetesen kell vigyázni az ételt. Ha az idő több lesz, mint egy nap, az étel elengedhetetlen. Akkor természetesen enni leáll, de az árak vannak túlzó, a minősége nagyon gyenge, és nem lesz semmi más, mint gyorsétterem.

Azáltal, bizonyos ételek, úgy vélik, hogy időt, amely alatt maradnak állapotú. Egy jó lehetőség lenne szendvicsek, akkor harapni bármikor. Nagyon jó módja annak, hogy a leves vagy leves, de szükséges, hogy válasszon ételeket, amelyek nem fog folyni a kupakot. Több vagy kevesebb gondozott, füstölt kolbász, kenyér, sajt, főtt tojás, sült burgonya, és kész vagy főtt húst.

Az ideális helyen kell tárolni az ételt a vonat lesz egy mini-hűtő, amely illeszkedik a zacskó (ezek nem drága most) vagy termo-pakert, amely megtartja a hőmérsékletet zárt zsákban. Ugyanazokon a területeken kell tartani italok és a víz. By the way, akkor magadnak egy állomány több liter tiszta vízzel. Először is, lehet mosni kézzel, másrészt, ez segít az akklimatizáció új területeken, és általában jó a víz, valamint az italokat, fog kerülni elég drága az állomáson.
Ne szedje az alkohol, mivel az út ez csak súlyosbítja az állapotát. Ne vásároljon füstölt hal, hering-szerű termék gyorsan romlik. Fagylalt, sajt és túró szintén nem kívánatos, ha nem eszik csak egyszer, vagy ha lesz egy mini-hűtőszekrény.

Ügyeljen arra, hogy a tea az úton, akkor természetesen lehet alkalmazni a vonaton, de jobb, ha több is van, és a saját. Tea, különösen a zöld, jól toxinok, normalizálja a vérnyomást, és hat az emberi megnyugtatóan. Az ideális helyen kell tárolni a kész tea lesz egy termosz. Kávé kevesebb előnye van, így készen áll, hogy végezzen, nincs értelme, hacsak nem szereted őt nagyon.

Próbálja meg, hogy az élelem mennyisége, ami pontosan annyi ideig, hogy megy a vonat, nem kevesebb, nem több. Telepítése és megvenni a termékeket, persze, nem kell éhgyomorra, különben elkerülhetetlenül írja túl sok. Ha egyedül utazik, akkor készen a vállalat számára. Ha van egy jó lélek, akkor egy kicsit több élelmiszer megosztani új barátok. A gyerekek számára lehet készíteni cukorkát.

Ha utazik, és nem a gyerekekkel, az előre főzni mindenféle nyalánkság. Például: chips, csokoládé, alma, édességek, kekszek, sütemények, italok, stb. Talán ez az étel sokkal jobb, de ha egyszer lehet enni. Ellenkező esetben, akkor mindig kér valami finom, amikor a kocsi viszi hasonló termékek, de az ár 2-3-szerese a normál.

Egy kellemes levegőt rágógumit, vagy használjon egy speciális öblítő.

Milyen ruhát, hogy a vonat?

Általában bármikor az évben meg kell venni a ruhákat, amely akkor aludni, és menni. Ez különösen igaz a lányok, akik mindig aggódni gyűrött ruha, vagy blúz. Ruházat a vonaton kell a legkényelmesebb, ha nem lenne olyan tökéletes, mint az, amelyben sétálsz az utcán, de akkor örömmel feküdni, és üljön.

Nem kell támaszkodnia speciális vonatok vagy a légkondicionáló kályha gyakran hasonló eszközök, vagy egyáltalán nem dolgozó vagy dolgozni ebben a módban, akkor nem éreztem.

A vonat kezelést kell kapnia!

Itt minden egyéni, mert minden lehet saját egészségügyi problémák. Itt egy kis lista, hogy mi történhet a vonaton, és hogyan lehet megoldani:

• Problémák a gyomor-bél traktus (rendellenesség, émelygés, székrekedés, stb). Minden nehéz megjósolni, javasoljuk, hogy egy por „Smecta” -tól a puffadás és a betegség, a szén tablettát mérgezés és a hányinger.
  
• Fájdalom a szív (ahol a végső tabletta nem lesz elég azonban, segít Validol és a borsmenta szívó cukorka);
  
• Szorongás (ebben az esetben segítséget nyugtatók alapján gyöngyajakot, macskagyökér és hasonlók)
  
• Magas vérnyomás (drasztikusan csökkentse a magas vérnyomás is gyógyítani „nifedipin”).
  
• Magas hőmérsékletű ( „Paracetamol” és „Tsitramon” - segíthet, amikor a láz).
  
• Fejfájás (segít itt "Analgin", "Tsitramon" "Paracetamol").
  
• Tudod kap fáj, ezért jobb, hogy rögzítse kötést Zelenka és hidrogén-peroxid.
  
• Ammónia is kívánatos, amikor hirtelen valaki beleesik egy ájulást.
  

Ez alapvetően a teljes állomány gyógyszerek, amit kell, hogy az átlagember. Ha tudni a más egészségügyi problémák, akkor is kívánatos megjósolni.

Mit lehetne még szükség a vonat ...

By the way, mit jön a pénz, meg kell venni, hogy elég egy jegyet vissza, feltételezve, hogy már van egy retúrjegy. A lényeg az, hogy vannak olyan vészhelyzetben, ha sürgős szükség, hogy menjen vissza, de ennek hiányában a pénz van egy nagy probléma!