Hogyan lehet lekötni egy öv, és tegye a kutyák - Karate Kyokushin - hírek (kyokushin karate)

Karate Gi (forma) mindig meg tiszta és jól karbantartott. Ha ujjak vagy nadrágszárak nagy szükség van, hogy lerövidíti őket. DE NEM behajt! A bal oldalon a kabát viselése a jobb oldalon. Karakter utal, hogy a stílus legyen éppen a bal mellkasi izmok. klub embléma kopott a közepén a felső külső része a bal oldalon.

KARATE GI - űrlapokon kell mind büszkék

Az egyik módja annak, hogy hajtsa a kutyák

Tedd a kabát a padlón, és hajtsa az út mentén

Fold nadrág mentén. Tedd a nadrág kabát és hajtsa félbe. Kezdve az alsó tekercs formában.

Tekerjük az övet kétszer alakja köré. csomót kötni

Az egyik módja az árukapcsolás az öv

Vegyük ki a szíjat látható. Kezdje csomagolópapír az öv körülötte. Tekerjük az öv maga köré kétszer.

Vigyük át a bal keresztül a jobb oldali végén, majd alulról felfelé mindkét rétegben. Csökkentse a bal végén a szalag le újra. Tekerjük a bal végén a biztonsági öv a jobb és húzza meg a csomót

anyagot venni a könyvet "The Power Karate" David C. Cook (6 dan)