Kezelése saroksarkantyúk az otthoni emberek jogorvoslatok

előző ◈ a következő

Helló kedves olvasók! Problémák lába zavarta egy csomó ember, mert ez a testrész méltatlanul elfeledett a napi ellátás, de tapasztalható óriási stressz járás közben. És ha érdekel a kezelés sarkantyú az otthoni népi jogorvoslati, akkor a láb mindig hozta meg, és arról, hogy úgy érzi, a fájdalom minden egyes lépésnél.

A betegség meglehetősen gyakori, de nagyon kellemetlen, és azonnali kezelést tesz szükségessé, mint abban az esetben elhanyagolása egyszerűen nem teszi lehetővé, hogy előre gyalog. Úgyhogy megtanulják, hogyan kell azonosítani a problémát a korai szakaszban, a fő tényezők megjelenésének gyulladás és hogyan kell gyógyítani fájó lábbal otthon egyszerű módszerekkel.

Megjegyzem, hogy a probléma ismert számomra első kézből - a nagymamám szenved ilyen betegségben, de ő is csak elnémítja a fájdalmat és csökkenti a gyulladást. De a barátom, így elindította a homlok, hogy közben exacerbációk csak mozog a mankó vagy hazudik a nap. Szóval én nem ajánlom, hogy bírja a fájdalmat, és Csodában - amikor az első tünetek kezelésében az ügyet!

Hogyan kezeljük sarok ösztönző, otthon

Kezelése sarkantyú a hazai népi jogorvoslati reális, sok beteg tapasztalat azt mondják, hogy olyan népszerű recepteket lehet eltávolítani a gyulladást csupán 2-3 ülés, míg a konzervatív kezelés késik hetekig.

De nem mondom, hogy meg kell, hogy elkerülje az orvos és a saját gyógyít. Éppen ellenkezőleg, fontos, hogy látogasson el egy speciális és pontos diagnózis (néha lehet összetéveszteni más betegségek homlok, például a talpi szemölcs, osteomyelitis, köszvény, Bechterew-kór). És csak akkor folytassa az átfogó kezelés, gyógytorna és kiegészítő gyógyszerek háztartási borogatások, pakolások és fürdők.

Sarok homlok - Tünetek

A betegség tünetei nagyon jellemző és ismert, hogy sok, köztük a legszembetűnőbb:

fájdalom mozgás közben a sarok területén, főleg a reggeli és egy hosszú terhelést. Általános szabály, hogy a kellemetlen érzéseket csökken napközben és újra rosszabb este;
fájdalom jelennek hirtelen, látható ok nélkül;
A fájdalom éles, hegyes, mintha lépve egy szöget, vagy egy gombot;
nyilvánvalóan a korai szakaszában nehéz észrevenni a gyulladást. Később lehet, hogy a bőrpír és duzzanat jelenik meg repedezett bőr, sőt gennyes gyulladás.

Sarok homlok - okai

Az okok a sarkantyú a nyomában lehetnek különböző, gyakran ez a betegség befolyásolja idős ember, még kevésbé középkorú emberek, de az előfordulás gyakorisága a gyermekek, szerencsére minimális. Leggyakrabban a betegség miatt a következő tényezők:

lakás, amely zavarja a terhelést az egyes részek a láb;
Szeretem a magas sarkú cipők;
Túl sok teher a lábak, például a legtöbb sportoló veszélyben vannak, mint az a személy dolgozik „a lábán”;
jelenlétében túlsúly, amely létrehoz egy további terhet ró a láb;
metabolikus rendellenességek (a cukorbetegség és más betegségek);
gombás fertőzés a láb;
Egyes gyomor-bél betegségek;
egy láb sérülés;
betegség szöveti, idegek és erek a lábak (köszvény, reuma, ízületi gyulladás);
Néha sarkantyút súlyosbítja terhesség vagy a terhesség alatt jelenik meg az első alkalommal, mivel a súlygyarapodás és a testtartás változásához.

Ennek eredményeként egy vagy több tényező puha talpi ínszalag összekötő lábközépcsontok, és a sarokcsont, sérült. Amikor kialakult hurkák növés fokozatosan töltse a kalcium, és az in situ képződött sarok alatt úgynevezett „spike” az ásványi sók, amelyek az orvosok hívja vagy talpi talpi fasciitis.

Diagnózis a sarkantyú

Helyesen azonosítani a sarok homlok Segít tapasztalt orvos vizsgálata és további diagnosztika, mely tartalmazza:

vérvizsgálat (általános és biokémia);
vizeletvizsgálat;
X-ray a beteg abbahagyja;
MR.

Ezekben a vizsgálatokban lehetőség nemcsak a diagnózis, hanem létrehozza a súlyosság és a betegség okát, azt, hogyan kell kezelni ezt a fajta betegség.

Kezelése saroksarkantyúk gyógyszert

Konzervatív kezelése sarokcsontsarkantyú célja némítás fájdalom és gyulladás gyógyszeres és különleges eljárások. Jellemzően orvosok:

gyulladáscsökkentő kenőcsöt, hogy kell dörzsölni a Spurs legalább 7-10 napig;
Helyi gyulladáscsökkentő gyógyszerek injekciók formájában. Ezt az eljárást vezetett egy gyakorlott orvos, és nagyon fájdalmas, túl gyakran okoz további hegesedés, de gyorsan enyhíti a fájdalmat;
fizikai kezelés, különösen hasznos magnetoterápiás, lökéshullám terápia, lézeres feldolgozó része elektroforézis;
Speciális tornagyakorlatok hogy javítsa a vérkeringést a lábakban és növeli a rugalmasságát szalagok;
tapasz enyhítésére gyulladás a sarok is hasznos jelenléte miatt a antiszeptikumok, fájdalomcsillapítók és természetes összetevők gyorsan eltávolítja kellemetlen érzéseket. Meg kell szerelni a tiszta és száraz bőrre, és megváltozott minden nap;
professzionális masszázs segít kiküszöbölni a sarok talpi fasciitis, hogy a homlok a láb;
Gyakran használják fájdalomcsillapításra ortopédiai, kiadnak a terhelést a lábát, hogy az érintett területeken nem érinti.

Kezelése saroksarkantyúk népi jogorvoslati otthon

Nem kevésbé hatékony a betegség kezelésében és a régi, jól bevált évszázados népi jogorvoslat. Örülök is, hogy az eljárás könnyen elvégezhető otthon a szabadidejében, nem nyom klinika, hogy a betegek a lábához - egy fontos érv!

Nyújtunk válogatott receptek, amelyek kipróbáltuk magát, anyám és barátai, személyesen vív harcot sarkantyús sarkára, és megosztotta velem a titkot, hogyan lehet megszabadulni a betegség örökre:

segítenek csökkenteni a gyulladást sósfürdők, ebben a meleg víz Pour só alapján 2 evőkanál literenként, és egy láb szárnyalni megoldást;
do kontraszt fürdő, ez nem csak elnémítja a fájdalmat, de eltávolítja a fáradt láb, mert készül a két medence, egy hideg, a másik meleg víz és átlépni az egyik a másikra, megállás az első 10-15 másodperc, míg a második - 2 perc;
fejtenek ki gyulladáscsökkentő hatása és gyógynövények (körömvirág, kamilla, zsálya, eukaliptusz). Ők lehet előre főtt vagy akár vásárolni egy gyógyszertár teafilter és dobjon egy pár darab közvetlenül a medencében lábfürdő, várjon pár percet - és szárnyalni láb legalább 15 percig;
A repedések megjelenése a lábát kell aggódnia, hogy a gyógyulás, erre használjuk a keményítő fürdő, öntsük bele a port a meleg víz az arány 1 evőkanál literenként kell lebegnek lábak 25-30 percig, amíg a teljes gyógyulás a bőr;
hasznos hover lábát a húslevest a gyógynövények, különösen hatásos a sarkantyúk - ez az üröm és a konkoly. Ebből a célból a növényeket kell előre felforraljuk, és egy csepp folyadék feszült láb 20-30 percig;
távolítsa el a homlok vagy a talpi fasciitis tömöríti luxus banán (ő különösen tetszett anyám), erre van szüksége a két darab cefre, tedd a láb, és hagyjuk 20-25 percig, majd mossa meg a lábát;
hiányában allergia méz, akkor az édes csomagolást - a párolt sarok teszi egy darab ronggyal, olajozott méz primatyvaem rongy vagy kopás meleg zoknit, és hagyjuk egy éjszakán át, mossuk le a reggeli és alkalmazza a krémet;
dörzsölje szappan egy reszelő, fűtött vízfürdő alkalmazásával, és terjedt a bőrön, a láb éjjel, viseljen zoknit, és várjon, amíg a reggel, majd mossuk le, és kenje a krémet;
enyhíti a gyulladást csomag reszelt burgonya és a fekete retek. Obvorachivayut beietöltjük a szövet és a tüskék;

fektetni a homlok terpentin, viseljen pamut az első, majd meleg zokni és hagyjuk egy éjszakán át egy olyan eljárást alkalmaznak során 8-14 nap;
fokhagyma rostély, felvisszük egy sarka a 2-4 óra, alkalmazva a napi teljes eltűnéséig tünetek;
A hagyományos kezelési módszerek magukban foglalják az állati gyógyszerek, köztük ellen Spurs a leghatékonyabb orvosi epe. Javasoljuk, hogy a gőz fájó láb 15-20 percig, törölje szárazra, és helyezzük egy tüske vatta áztatott epe, hogy rögzíti a kötést, vagy géz kötszer, csomagolja műanyag borítót, és fel kopás meleg zoknit, és hagyjuk éjszakára, és folytassa a teljes gyógyulásig;
tökéletesen segít kenőcs régi ecet és tojás. Annak előkészítéséhez meg kell keverni 100 gramm zsírt és ecet és egy törött tojáshéj a, ragaszkodnak egy pincében vagy egy fiókban 21 napig, időnként megkeverve. A keveréket kell kenni homlok vattacsomót fürdés után egy hónapig, amivel a zokni a lábán. Ez a recept ideális a krónikus betegségek kezelésére;
van elég extravagáns, de a hatékony nemzeti úton - hagyma héja öntött tűzálló edénybe, óvatosan tetejére öntjük alkohol és lángra át a füst, hogy a sérült lábát, hogy ne égesse meg magát, hanem a „fogás” az összes tápanyagot a füst;
nagyon hatásos tömöríti demiksidom után megszüntetik a gyulladást és a fájdalmat csak pár perc és működtetni egy pár órát. Ehhez meg kell keverni demiksid vízzel aránya 1: 1, áztassa egy ronggyal, és alkalmazza azokat a sarok pántos kicsit, top, hogy lezárja a láb polietilén és a meleg sál, az eljárást meg lehet ismételni 1-3 alkalommal természetesen akár 2 hétig;
egy kis testmozgás káposztalevél, feltette a méz és primotat megállítani az éjszakát;
Egy szakács burgonya héja, összegyúrjuk, és keverjük össze a kerozin tea kanál primotat tömöríteni a lábát betakar meleg ruhával;
hogy az éjszaka, hogy ösztönözze nyaraló három egymást követő napon;
elég hatékony kezelés a jó öreg jód, ez a folyadék lehet önteni egy lapos tartályt, és mártsuk a hátsó sarok, majd csavarja a lábát gézzel és zoknit húz, de égési sérülések elkerülése érdekében mindig javasoljuk, hogy használja a szokásos jód rács.

Anyám leghatékonyabb módszer bizonyult a jód. Ő öntötte egy sapkát, hogy kerül egy eldobható tányér. Ő akkor leengedjük a sarok és a jód nézte a filmet. És így több esténként. Heels, persze, volt egy sötét színű, a jód, akkor a bőr elkezdett leválik, de mintha varázsütésre, minden eltűnt. És több mint két év óta a fájdalmát nem zavarta.

Az egyetlen újdonság -, hogy végezzen az ilyen eljárások jobbak a hideg évszakban. És akkor képzelni, hogyan kérkedik szandálban ezekkel sarkú!

Megelőzése sarokcsontsarkantyú

Szerencsére néhány megelőzési módszerek segítenek elkerülni sarok homlok, ami fontos, ha veszélyben vannak. Például fogva típusú tevékenység megy sokkal nyomában vagy állva sokáig, vagy a túlsúly.

Annak érdekében, hogy a megjelenése a betegség, akkor ajánlott:

rendszeresen csinál néhány egyszerű nyújtó gyakorlatokat stop, például, roll a padlón golyók és hosszúkás tárgyak, emelje fel a lábujjak apró tárgyakat, kezét húzva zokni 5-10 másodpercig Ismételjük meg a mozgalom 15-20 alkalommal;
mezítláb gyakrabban, különösen a nyári a kövek, homok, kagyló;
válasszuk ki a megfelelő cipő a lábfej, sarok nem több, mint 5 cm, kényelmes cipő anélkül, hogy indokolatlan nyomás;
nem vehet részt a nehéz sport, futás egy kemény felületre;
nézni súlya és az anyagcserét;
ha van ideje, hogy kezeljék a lúdtalp, ne hanyagolja el különleges talpbetét.

Kezelése saroksarkantyúk a hazai népi jogorvoslati lesz több, mint egy nap, így nem szabad csüggedni, ha az első néhány eljárások nem a kívánt hatást - a betegség, és nem egy nap van! Legyen türelemmel, bízz a szerencse és sikerül. Feliratkozás a blog, ossza cikkek barátaival, szenved sarkantyú, és ne felejtsük el, hogy látogassa meg oldalunkat, mert dolgozunk az Ön számára!