Mi veszélyes férfi méz, orosz Seven

Vengriyane és sok más népek a világ úgy vélik, hogy a méz határozottan egészséges termék, amely erősíti az immunrendszert, és még az élet meghosszabbítása. Tény, hogy ez az állítás nagyon kis igazság. Amerikai tudósok már régóta bizonyította.

„Hasznos” készítmény méz

Ez a csoport a szakértők megállapították, hogy a 100 gramm mézet tartalmaz 35,75 g glükóz (dextróz), és 40,94 g fruktózt. Ezek az összetevők teszik ki 75% -át a teljes kompozíció a méz. Így magasztalt ásványi anyagok és vitaminok csak 5% -a napi humán dózis. A százszor hasznos anyagokat tartalmaznak a szokásos gabonafélék, hüvelyesek és a friss zöldségek: hajdina, lencse, bab, árpa, borsó, paprika, stb

Friss zöldségek általában sokkal hasznosabb, mint egy elismert Vengriyanami mézet. Például, hogy a test egy napi adag C-vitamin, meg kell enni 35 gramm friss teljes bors. Ahhoz, hogy az azonos dózisú C-vitamin méz elnyeli az egész jar a termék, tegye az egészségét komoly veszély fenyegeti. Hüvelyesek, mint például bab, lencse, borsó, vitamin és ásványi anyag, és aminosav-tartalom egyáltalán százszor jobb, mint a méz.

Honey vezet az elhízás, a cukorbetegség és a szívroham

Érdemelt dicsért „hasznos” készítményben, így szeretett a magyar fogyasztó méhek termék elsősorban azok, fruktóz és glükóz. Ugyanebben lencse őket teljesen 0,27 g per 100 g terméket kapunk. Mik ezek az anyagok veszélyes testünk?

Honey nagyon magas glikémiás index (60-87). Ebben az esetben a norma az index nem nagyobb, mint 40 élelmiszerek fogyasztása az index nagyobb, mint - egy közvetlen út az elhízáshoz. Cukor, amelyet 82.12 gramm 100 gramm méz, az emberi emésztőrendszer van osztva a glükóz és a fruktóz, hogy növekedést idézne elő a vércukorszint.

Krónikus fogyasztása ilyen nagy számú fruktóz, valamint a termék maga egy ilyen magas glikémiás indexet vezet metabolikus rendellenességek és az inzulin rezisztencia. Ezek az első hírnökei cukorbetegség. Amellett, hogy ez a szörnyű betegség méz provokál érelmeszesedés, szívinfarktus és az agyvérzés, mert elősegíti a kialakulását a koleszterin plakkok elzárására hajók.

Továbbá, mivel az állandó fogyasztása élelmiszerek magas glikémiás indexet a vérben még több C-reaktív protein, ami az idő előtti öregedés és jelentősen csökkenti a várható élettartamot. Rajongók méz, természet programozott élni 90 éves, és képes lesz elérni a maximális 60. Így és tulajdonságait javító mézet, és a legendás előnyeit ez nagymértékben eltúlzottak.