Repedt sarok - mi van, ha fáj, mint kezelni otthon, blog Alena Kravchenko

Helló kedves olvasók. Valószínűleg mindenki ismeri a helyzetet, amikor a repedt sarkú, nagyon fáj, és nem tudjuk, hogy mit és hogyan sürgősen segíteni magukat. A probléma a repedt sarkú - az egyik leggyakoribb a nők szinte minden korosztály számára. Repedések fáj, nő, csúnya, könnyezés a vékony nylon harisnya. A harc ez ellen a jelenség lehet tömeges hibákat, ezért az erőfeszítéseket gyakran nem hozza meg a kívánt eredményt. Korábban azt hitték, hogy a repedések a sarok - ez a probléma az idősebb nők. De ma ez a jelenség terjed mindenütt, és a fiatalok, köztük. Ebben a cikkben tartjuk az oka ennek a jelenségnek, és hogyan, hogy gyorsan és hatékonyan harcolni.

Repedt sarok - az okokat, hogy miért történt?

Ennek okai a betegség egy pár. Ezek tünete lehet egy betegség, vagy egyszerűen - a reakció a külső környezet. bőrsejtek elhalnak gyorsan a nyomában természetes okok. A nyomában a bőr folyamatosan befolyásolja a nyomás a testsúly. Ezért a sejtek deformálódnak, és szükség van egy gyors frissítés. Ezért a lábunk van szükségük a rendszeres gondozás, mely nem csak peeling, hanem a nedvességet.

1. Szűk cipő.
2. Szintetikus anyagból cipőt és ruhát.
3. Keringési problémák.
4. A helytelen karbantartás láb bőre. Ha héja gyakran, a bőr nincs ideje a regenerálódásra.
5. A száraz levegő a házban.
6. Hibák a láb egészségét. Az ok lehet hibásan párosított szappan.
7. Víz összetételét. Például a rendszeres kirándulások a medence, ahol a víz tele van a klór.
8. Hiányzó vitaminokat.

betegségek:

1. A metabolizmus nem.
2. Hormonális zavarok.
3. A diabetes mellitus. Ügyeljen arra, hogy más tünetek, - szájszárazság, a testtömeg gyors változás, az állandó éhség, a gyakori vizelés.
4. Gombák lábát. Tüneteket okozhat, mint például viszketés, változások a körömlemez.
5. Gastritis és más gyomor-bélrendszeri problémák.
6. Vérszegénység.
7. Talpi fasciitis. Egy elhanyagolt állapotban, a betegség vezethet sarkantyú, ami a csontos kinövések, és nagyon fájdalmas.
8. Pajzsmirigy problémák.
9. Psoriasis.
10. Elhízás.

Szintén hatással:

1. Régóta a lábukat, különösen az ugyanabban a helyzetben.
2. A túlsúly.
3. Idős kor, amikor az összes folyamat letér.
4. A sok stressz.
5. Egy vékony talp. Különösen rossz a vékony, lapos talp. Még az egészséges emberek után viselt ilyen cipők kellemetlenséget felmerül a lábát.
6. Magas sarkú.

A jelenséget a repedések a sarkát is, egy olyan betegség, és ez az úgynevezett dermatitis.

Kezdetben ellenőriznie kell, hogy a szervezet a fenti betegség. Ha súlyos problémák merülnek fel, akkor lépjen kapcsolatba a professzionális szalon, vagy próbálja elvégezni a kezelést saját.

Mi van, ha a repedezett sarok és fájó, fájdalmas járni

Tekintsük a legelső módja, hogy segítsen a betegnek, hogy csökkentsék a fájdalmat és természetesen visszatér a normális napi tevékenységet.

Ahhoz, hogy az elsősegély!

1. Kényeztesse lábát homoktövis olaj, lefekvés előtt. Rögzíteni a hatása az élelmiszer csomagolást film.
2. Akkor vegyél egy speciális vakolat a gyógyszertárban.
3. Helyezzük a lábát a hideg vizében.
4. Használja minden kenőcsöt, amely enyhíti a fájdalmat és a gyulladást.
5. Tudod venni fájdalomcsillapítót.
6. Törölje le a víz jégkocka verem az irányt a saroktól a lábujjak.

Repedt sarok -, hogy mit és hogyan kell kezelni otthon

Eltávolítása után az első fájdalom, meg kell kezdeni a kezelést. Jobb, ha a kezelés összetett volt. Meg kell tartalmaznia maszkok, fürdők, megelőzés, masszázs. Az otthon is elég könnyű kezelni ezt a helyzetet.

Tekintsük receptek fürdők

1. Egyszerű kontraszt fürdők, adalékok nélkül. A hőmérséklet kényelmesnek kell lennie. Ideális kombinálni egy könnyű talpmasszázs. Ez az intézkedés vált szinte napi szertartás.
2. Bath keményítővel. Oldjunk 30 g burgonyakeményítőt egy liter meleg vízben. Tedd a lábad a fürdő 20 percig. Miután kezelni a láb egy habkő, alkalmazni kenőcs vagy zsírtartalmú tejszínt, mindent rendbe fóliával, és tegye a zokni.
3. Komplexet képez bórsavval, és vazelin. Oldjunk fel 20 ml bórsav egy liter meleg vízben. Dip a lábát a kád 15 percig. Törölköző száraz láb. Bőségesen alkalmazza vazelin crack fix ragtapaszt. Ne öblítsük 20-24 órán át.
4. Bath gyógynövények. Adjunk 3 csepp ammónia és 3 liter forró vízzel. Pour 15 gramm szóda. És adjunk hozzá egy liter húsleves bármely fű - örménygyökeret, körömvirág, csalán, kamilla. Helyezzük a lábát a fürdőben 20 percig. Miután - alkalmazni a száraz láb olívaolaj. Egy ilyen fürdő jó, hogy lefekvés előtt. Gyógynövények nyugtató hatása van.
5. Az orbáncfű és almaecet. Ez lenne a legjobb házi almaecet. Pour 500 ml víz 15 gramm gyógynövény. Forraljuk fel. Szűrje le és hagyjuk kihűlni húslevest. Hozzáadása után 30 ml almaecet. Kézhezvételét tálcák kezelésére lábkrém.

Továbbá, minden reggel ajánlatos elvégezni gyakorlatok a láb. Így lesz javítja a vérkeringést, ami a helyes táplálkozás a bőrsejteket.

1. A gyakorlatot végezzük a hátán fekszik. Húzza a lehető legnagyobb mértékben át a zokni. Miután - húzza ki a maximumot magát. Nem több ismétlést.
2. Felállni. Óvatosan át a testtömeg sarkú lábujjak.
3. Kirándulás körül a szobában, lábujjhegyen. Követve a nyomában. Maximális szakaszon a lábát. Szintén hasznos, ha használja a masszázs készülék leállását.

Mi segíthet krémek és népi jogorvoslati, ha a repedt sarkú

A hagyományos receptek kenőcsök és maszkok van szükség, hogy tompítsa a bőrt a láb, és ez megerősítette a hatalom. Javasoljuk, hogy használjon maszkot egyszer vagy néhány alkalommal 7 nap. A kenőcsök lehet használni naponta.

Ha úgy érzi, fájdalmat vagy kellemetlenséget, az egyik vagy másik népi orvosság, azonnal mossa ki az összes vizet.

hagyma borogatást

A beavatkozás előtt, hogy megáll fürdő szóda 10 percig. Az arány 5-7 g literenként szódavizet. Vágjuk apróra a hagymát. Az így kapott szuszpenziót szabhat gézen, és csatolja a lábát. Biztosítsa a műanyag csomagolást, íj, és felülről lábujjak. Hagyjuk egy éjszakán át. A tisztítás után a láb, kezelje a bőrt egy habkő, és elterjedt zsírtartalmú tejszínt.

Káposztalevél mézzel

Mash káposztalevél alkotnak sötét csík. Alkalmazza a méz crack. Top tulajdonítanak káposztalevél. Erősít az éjszakát. Reggel öblítsük, és végre tisztítás és hidratálás.

alma pakolás

Két közepes alma összetörni. Adjunk hozzá 200 ml tej, 5-7 gramm szóda. Helyezzük a lemezt a kapott elegyet. 10 percig forraljuk, amíg a zabpehely, ha a keverék elég vastag, adjunk hozzá egy kis lisztet. Ezután az elegyet lehűtjük, hogy meleg állapotban. Tegyünk egy láb vastag réteg. Top fix bintikom. Tartsa csomagolást, amíg hideg.

Kenőcs alapján sertészsír

Melt mintegy száz gramm sertészsír, vízfürdőben. Add hozzá kopott sárgarépát. Tedd a keveréket a tűz 15 percig. További Dekantáljuk a keveréket egy üvegedénybe. Hagyjuk kihűlni.

Kenőcs alapján borz zsír

Töltsük 5 gramm és 5 gramm körömvirág vérfű forró vizet. Hagyjuk egy percig. Túlélni zsír vízfürdőben, és 10 perc múlva adjunk hozzá füvet. Keverjük össze, és főzzük fél órán a fürdőben, elkerülve forráspontú. Szűrjük le a zsír, és hagyjuk kihűlni. Tárolja hideg, de meleg vízfürdőben használat előtt.

Kenőcs útifű

Gyógyító tulajdonságait emlékszünk a gyermekkorból, amikor lezártuk törött térde. Rub a száraz levelek a növény, a mandula olaj, olíva. További keverjük az elegyet 1 rész 9 rész vazelin.

Calendula kenőcs

Chop a szárított virágok. Keverjük 15 gramm 60 gramm körömvirág petrolátum. Amellett, hogy a antibakteriális hatású, kenőcs elősegíti a szövetek regenerálódását, ez egy nagyszerű eszköz, ha repedt sarkú, fájdalmas járni, fáj, és létrehoz kellemetlenséget.

Nagyon figyelemre méltó és hatékony eszköz, ha repedezett sarok körömvirág kenőcsöt és A-vitamin kell keverni és használt kezelésére sarkú, repedések gyorsan gyógyulnak.

Kenőcs viasz

Keverjük össze negyed csésze Epsom-só 30 ml forró vízzel. Egy másik tálban keverjük össze 45 g méhviasz 60 ml kókuszolaj és 60 ml kakaóvaj. Elolvad. Miután kevertetjük és 3 g keverékéből kámfor por és 50 ml méz. És adjunk hozzá vizet, hogy Epsom só. Miután keverjük még öt percig, hagyjuk kihűlni, és tároljuk hűtőben. A következetesség a kenőcsöt kell lennie, mint a vaj.

babakrem

A 15 ml babaolaj, 2 csepp kamilla illóolaj. Keverjük. Tárolja légmentesen záródó edénybe.

Vaj és joghurt

Keverjük össze a lágy vajat, és 125 ml joghurt. Alkalmazza párolt lábak naponta 2-3 alkalommal, masszírozó mozdulatokkal.

Azt jelenti, tojássárgájával

Habverő egy tojás sárgáját. Adjunk hozzá 15 ml növényi olaj, valamint - 5 ml ecet. Éjjel, alkalmazni egy gőzölgő gyalog kenőcs, pakolás fóliával, kijavítani a lábujj, és tart egy órát. Ezután öblítsük le és feldolgozás elvégzésére habkő. Használja legfeljebb 1 alkalommal hetente.

Egy másik nagy szerszám - a glicerint sarka. így kezeli receptek repedések és kisebb húsdarabok nyomában sokat. Válassza ki és használja a kedvenc receptje.

Tippek és trükkök

A lábak kell kezelni egy habkő vagy körömreszelő nem több, mint 1 alkalommal 7-14 nap. Habkő tisztítás gőzölés leáll és fűrészelés és egyéb eszközök, csak száraz.

A tisztítás után, biztos, hogy táplálkoznak a bőrt. Sokkal kevésbé traumatikus a hámlás eljárást egy természetes bőrradír.

Akkor biztosan vásárolni a boltokban, de jobb, hogy csináld magad a feldolgozott kávé, tengeri só. Keverjük só vagy kávé folyékony szappan és tisztítsa meg a bőrt masszírozni láb.

A betegségek megelőzésében és kezelésében, szükséges, hogy feladja kényelmetlen cipő. Kísérje figyelemmel a páratartalmat a szobában.

Próbálja korlátozni a nyári cipőben nyitott stopoy.Osobenno ha valaha repedt sarkú, ami ugye már tudjuk, de annak megakadályozása, hogy a jövőben lehetséges.

Kövesse a vízfogyasztás: ez elegendőnek kell lennie (legalább - 2-2,5 liter naponta, amellett, hogy más italok és folyékony élelmiszerek).

Fizikai aktivitás jelen kell lennie, és mérsékelt. Kerülje a hirtelen súly ingadozások.

Napi mentesítés a láb meg kell vásárolni különleges talpbetét. Inkább zokni természetes anyagból.

Bőr - tükrözi a egészségének az egész szervezet. Fenntartani az egészséges életmód, vigyázni a bőr, és ezek a problémák nem fog zavarni.