Testpakolásokat fogyás - hogyan kell csinálni háztartási csomagoló

Főoldal testpakolásokat fogyás

Ez az első alkalom kezdte alkalmazni a pakolások, narancsbőr elleni, de idővel azt is megfigyelték, hogy minden eljárás csökkenti a mennyiségét a szervezetben 1-2 centiméter. Otthoni pakolások fogyás hasznosak az egész testet, és az egyes oldalakon. Egyes szakértők azt állítják, hogy az csökkenti a hangerőt származik az égő zsír, míg mások úgy vélik, hogy ez az eredmény a visszavonását nagy mennyiségű vizet, amit ezután.

Bármi is volt, ennek következtében a bőr meghúzása megfiatalodott, mivel a megnövekedett metabolikus javítja a nyirok csatornák. Ez növeli a hang eltűnik narancshéj, a bőr telített ásványi anyagokat és vitaminokat. Hogy rögzítse az eredményt, a csomagolás jobb kombinálni a testmozgás és a megfelelő táplálkozás. speciális szerszám lehet használni az otthoni, valamint a különböző készítmények egymástól függetlenül készített. A legjobb az összes ház tartsa tömörítési eljárás segítségével a normál étel film.

Testpakolások fogyás vannak osztva, hideg és meleg. Hatékonyabb forró, amikor eltávolítjuk a nyitott pórusokat a toxinok és hulladékok. Hideg kezelések tökéletesen hang és megfiatalítja a bőrt, szűkül a hajók és átirányítása a méreganyagok a szervek belső tisztítást. Ezek az eljárások jelennek ödéma, fáradtság, nehéznek érzi, hasznos húzás laza bőrt.

Testpakolásokat fogyás hasa otthon: az eljárás

A legjobb az egészben, ez az eljárás működni fog, ha arra sor kerül éhgyomorra. Ezen a napon, korlátozza a folyékony joghurt, joghurt, tea, általában, az ivóvízellátás. Kívánatos, hogy nincs előtt és után az eljárást, körülbelül 2-3 órán át. folyékony norma ezen a napon - 2 és 2,5 liter, ital kis részletekben. Hogy előkészítse a keveréket az otthoni csomagolás vehet különböző összetevők, a legjobb empirikusan kiválasztani a leghatékonyabb recept, amely alkalmas az Ön számára. Válassza időpontban, lehetőleg este, és elvégzi az eljárást, elalvás előtt a nap folyamán.

Testpakolásokat fogyás - néhány eredeti recept

1 Recept: Csokoládé pakolás. Melt csokoládé két csempe vízfürdőben, és felmelegíti a keveréket felvittük a has.

Recept 2: Kék agyag - a leghatékonyabb formája mindenféle színes agyag. A port feloldjuk egy tálba vízzel konzisztencia tejföl.

Recept 3: Algák (vagy tengeri moszat fucus) szerzett szárított formában, a legtöbb gyógyszertárakban. Öntsünk forró vizet körülbelül 3 kanál Laminaria, és átjárja fél órán keresztül. A keveréket kell megduzzadnak, majd, miután körülbelül fél óra, alkalmazza azt a testet.

Recept 4: csomagolja borssal és fahéjjal. Mark őrölt fahéj (10 g), pirospaprika (1-2 h. Kanalak), napraforgóolaj (2 evőkanál. Spoon), a citrus illóolaj (6-7 csepp). Ne igyon előtt és után az eljárást, akkor 10-15-szer egy hónapban. Pepper nem lehet használni visszér és seprűvénák.

Recept 5: Kávé - egy rendkívül hatékony karcsúsító pakolás hatásán alapul koffein, aktívan hozzájárul a zsír lebontását. Hígított 3 evőkanál nyersen kávé, híg, amíg sűrű zabkását meleg tejjel.

Recept 6: Olaj pakolások a fogyás - 20 ml alapolaj (mandula vagy olíva) 3 csepp az egyik faj - boróka, citrom, levendula. A meleg vízfürdőben melegítjük, 40 fok, és keverjük jól.

Recept 7: Egy másik változata alga kapható készítményeket is. Kelp öntsünk forró vizet, és átjárja 15-20 percig. Add tojássárgája és 10 csepp citrus- - citrom, narancs, vagy grapefruit, 20 csepp kámfor olaj. Keverjük, amíg homogén szuszpenziót kapunk.

Hogyan előkészíti a bőrt az eljárások

Wrap fogyókúra végzett kivételesen tiszta bőr - is lehet használni a bozót. Masszírozni a has gyapjú, a gőznek és szárítsa meg, majd alkalmazza a kiválasztott keverék. Szorosan csavarja a gyomor fóliával és megérkezik egy takarót, vagy egy takarót, feküdjön le, és próbáljon meg lazítani. Tartsa 40 percig. A beavatkozás után, hogy egy zuhany, hogy mossa le a keveréket, és alkalmazza a megfelelő helyen tápláló krémet.

Méz pakolások fogyás

A tanfolyam számított méz pakolások egy hónapra, hogy segítsenek elérni lenyűgöző eredményeket. Skin, mint bármely más recept előzőleg megtisztított. Méz enyhén melegítjük, és tegye a tiszta bőrre egyenletesen. Fóliába csomagolja a problémás területeket. Az első film spirál a derék körül kell lennie sűrű ahhoz, a szélessége csomagolóanyag - 30-35 cm.

Két egymást követő menetek lemenni a jobb lábát, megállás szinten a térd fölött. Akkor megyünk fel a jobb lábát szintjén a derekát. Az eljárás pakolások ismételje meg a bal lábát. Érintése nélkül a végtag, hogy ne zavarja a vérkeringést. A végén, hogy néhány fordulat a derekát. Vegyünk fedelet egy meleg takarót, vagy fel meleg ruhát. A végén öblítse mézzel és alkalmazni a bőrön cellulit krém segítségével a kontraszt zuhany.

Honey pakolás karcsúsító - Népszerű receptek

1. A méz + illóolajok. Melegítsük fel a mézet, és adjunk hozzá néhány csepp illóolajat (50-60 gramm mézet 3-4 csepp olaj - fenyő, mandarin, grapefruit, narancs). Oldjuk, keverjük. Ne vigyük túlzásba az illóolajok - tudnak kiváltani éget a bőrön. Alkalmazni smink lágy körkörös mozdulatokkal, dörzsölés, hogy a bőrbe. A film spirálok.

2. mézes mustár pakolás fogyás. Keverjük össze méz mustár por (két rész mézet, egy rész mustár). Adjunk hozzá kis mennyiségű vizet por az egész port tele nedvességet. Kizárólag a problémás területeken. Mustár okozhat égő érzés a szervezetben. Meg lehet változtatni egy melegítőben és végzem vagy mozgó gyakorlatokat. Ez fokozza a hatást tovább fokozza a hatást a vérkeringést. Ismételjük pakolás heti 2-3 alkalommal. Méz a legjobb, hogy csak a természetes és a folyadék, hiszen az olvadási tápanyagok elvesznek. Legyen óvatos, ne használja a méz jelenlétében allergia.

Ecetsav pakolások a fogyás

Mielőtt a szükséges eljárásokat, hogy az ecet felmelegedés a masszázs kesztyű vagy masszírozni ecsettel. Készítsünk egy ecetes vízzel, és nedvesítsük meg a lapot, csavarja teljesen vagy részben, amely több problémát. Még ha tölteni Ecetsav pakolások fogyás otthon, akkor jobb, ha van egy asszisztens, aki képes lesz, hogy lezárja jól minden oldalról, annak érdekében, hogy korlátozza a légáramlást. Sheet közel több réteg film. Tartsa körülbelül 1,5-2 óra, részleges fogyókúra pakolás - 40 perc.

Meg kell jegyezni, hogy az ecetsav pakolások fogyás test reagál egy bizonyos módon. Eleinte, hogy hűvös, akkor a szervezet elkezd izzadni. Továbbra is inni és tea izzasztó gyógynövények - hárs, menta, málna, kakukkfű. Ez egy jó lehetőség segít kiküszöbölni a kapilláris háló. Ha probléma van, lehetséges eltávolítása után ecetsav dolog, hogy egy zuhany, és alkalmazza a kapilláris krémet. Emellett protivovarikoznye hatás ecetsav pakolás segít elveszíteni 1-3 kg tömegű.

Testpakolásokat fogyás: ellenjavallatok

Lehetetlen, hogy végezzen eljárások:
- terhesség
- nőgyógyászati ​​megbetegedések;
- tumorok;
- eltérések a vesében;
- szív- és érrendszeri megbetegedések.

Elvégzésére a forró pakolások fogyás, számos komoly ellenjavallat.
Nők visszeres, tromboflebitisz és egyéb érrendszeri rendellenességek csak hideg pakolások lehet végezni. Felhívjuk figyelmét - nem lehet elvégezni az eljárást, ha van allergia legalább egy összetevője, és olyan hőmérsékleten, kóros állapot, szédülés. Megáll az eljárást azonnal ha rosszul érzi magát közben is.