A legfontosabb dolog az életében a szülők - a gyermek egészségügyi

Az Advent a gyermek prioritásokat az életét fiatal szülők is változnak. Most előtérbe a gyermekegészségügy és törődnek vele, az ő jólétét és fejlődését. És a felnőtt válik a gyermekek, az idősebb szülők, annál mélyebbre sikerül megvalósítani az erkölcsi és etikai alapjait a férfi és családja. Nem titok, hogy a siker az emberi fejlődés a jövőben attól függ, hogy életmódjuk, mivel a legkorábbi nap a szülés. És ez terheli a vállán a szülők. Senki sem azt állítja, hogy a gyermek egészségére alapvető az oktatás erős, vidám, szorgalmas, szilárd erkölcs, szerető családapa.

A szülők felelőssége is fontos megérteni, hogy ők az első tanár az életét a gyerekek. Létrehoz és fenntartása érdekében az egészséges életmód, a lelkére köt a megfelelő készségek és szokások, hogy erkölcsi és szellemi fejlődését - az alapja a gyermek egészségére.

testi egészség

A fejlesztés a gyermek testi egészség lesz a siker csak három esetben: ha a szülők sikerülhet az a gyermekek érdeklődését a behajtás a szervezet saját, lesz egy példát követni és fejleszteni családi szokás testmozgás. A korábbi felnőttek mondani a gyerekek a funkciók az emberi test szerkezetét, a hatása, hogy a jó és a rossz tényezők, annál hamarabb lesz csatolva az egészséges életmód. Ezen a ponton segíthet a tanárok, tudják, hogyan kell az érdekelt, például útján játékokat. Aktív kerti játékok komplex hatása van az egész testre. Aktív mozgás (futás, ugrálás, guggolás) erősíti a lábakat, alakja testtartás, fejlesztése erőssége, rugalmassága és az érzékenységet, kitartás, és növeli az anyagcserét.

táplálkozás szervezet

Hogy a gyerekek mobiltelefon, vidám, aktív, energikus, kíváncsi és üvölt, más szóval, az egészséges, meg kell, hogy hatékonyan és teljes mértékben etetni. A fő különbség a gyerekek élelmiszer -, hogy azt tervezték növekvő szervezetben. Más szóval, a gyermek szüksége fehérjék és vitaminok A, B, C és D, a kalcium, foszfor, vas, magnézium, réz sokkal több, mint egy felnőtt. Természetesen lehetőség van ma transzfer szett nyomelemek a periódusos rendszer, de a szülők ezt az előnyt nem ad sokat. Ha valójában az élelmiszer jelen kell lennie korlátlan számú gyümölcsök és zöldségek, tej és tejtermékek, gabonafélék, hús, hal és még édességek. Kívánatos, hogy elkerüljék tartósítószereket, színezékeket, stabilizátorokat, íz és szag. Továbbá, az egészségügyi, a szülők és a gyermek felveszi a helyes táplálkozás, azaz megfelel bizonyos időközönként étkezések között.

pszichológiai aspektusa

Pszichológiai a gyermek egészségére vállal az állam az ő belső világa: a bizalom, az erejét, a megértés a termék tulajdonságait, hogyan viszonyul az emberek és az események zajlanak körülöttük. Annak érdekében, hogy ne sértse a gyermek idegrendszere van szükség, hogy biztosítsák az egész csendes, barátságos környezet pszichológiai. Ez azt jelenti, hogy a család minden veszekedés és civakodás semmilyen esetben nem kerülhet sor a szeme előtt. Fontos az is, hogy a szülők érdekelt és érintett a gyermek kommunikációt társaik. Gyakran előfordul, hogy a problémákat a barátokkal zavarokat okozhat a gyermek psziché. Itt, a szülők kell jönnie, hogy a mentő, hallgatni, és mondja el a gyermek a helyes kiút. Érzelmi stabilitás a gyermekek - a legfontosabb, hogy egy magabiztos személy a jövőben.

Hogy ártalmas lehet

Gyermek sérülést okozhat sok tényező befolyásolja, de meg kell foglalkozni azokkal, akik függenek a szülők maguk. Persze, szennyezett és poros levegő nagyon rossz a test, de vannak olyan szempontok, ahol az apák és az anyák védelme, illetve minimalizálni a negatív tényezők. Például lehetetlen használni csapvizet nyers formában szűrés nélkül, és forráspontja, gyors élelmiszer visszaélés, mozgásban. Érdemes odafigyelni, hogy mennyi időt tölt a gyermek előtt egy TV vagy számítógép monitor (nem több, mint két órán át), valamint a téma és a telek éppen megtekintett anyag. És a legfontosabb dolog -, hogy megpróbálja, hogy megvédje őt a dohányzás és az alkoholfogyasztás.

Gyermek-egészségügyi és fejlesztési elválaszthatatlanul összekapcsolódik. Maradj egészséges!