Ebéd útközben, hogy kirándul

Tavasz - a szezon első napokon. Most az emberek egyre inkább önállóan tervezik a nyaralásukat, és egyre inkább a tervet a formátum „utazása”.

Milyen termékeket lehet venni az úton, hogy a túra nem csak informatív, de finom?

Étkezés az úton, hogy különösen kényelmes, hogy ez kényelmes enni, könnyen szállítható, könnyen tárolható. Ezért kezdeni, mi határozza meg az alapvető minőségi közúti termékeket.

Mit egyen az úton

Termékek nem kell nagy és nagyon nehéz

Egyébként minden szorongás az úton nem társul kellemes benyomások az utazás, és aggodalmak, hogy bármely termék nem fog esni, és nem kap piszkos.

Mit egyen az úton

Élelmiszer nem lehet romlandó

Ideális esetben, az élelmiszer olyannak kell lennie, hogy azt úgy lehet tárolni hosszú ideig hűtés nélkül. Élelmiszer nem olvad a napon. Plusz, akkor legyen könnyű készíteni, talán oda nem igényel további előkészítés és vágás. Tegyen meg mindent előre.

Mit egyen az úton

Az elv a két „nem”

„Nem” - éles szaga, a „Nem” - hulladék. Nem szükséges, hogy a raktárból az útra ételt erős szagok, akkor is, ha nagyon hasonlít rád. Körülbelül két óra elteltével a szagokat fog bosszantani. Továbbá, ne felejtsd el az utazási.

Élelmiszer, ahonnan egy csomó törmeléket, morzsákat és a csomagolás, szintén nem a legjobb megoldás az úton, különösen, ha utazik az autóban.

Úgy tűnik, hogy az élelmiszer, hogy megfelel ezeknek a követelményeknek, egyszerűen nincs. De nem ez a helyzet. Szinte az összes termék vehet az úton, csak akkor kell tudni, hogyan és milyen formában érdemesebb venni a menü az út.

Mit egyen az úton

Zöldség - ideális nemcsak a főétel az úton, de a nassolás. Szeletelt sárgarépa, alma, paprika csíkokra vágva - hasznos alternatíva minden snack a chipek formájában, napraforgómag és a morzsákat. Gyümölcs jobb, ha nem veszi az egész, mert nagyon nehéz - hogy a jobb darabok, és enni egy időben, például a táplálékot. Ez szélesíti a közúti diéta.

A lezárt tartályokat lehet vágni a különböző növényi saláták. Ahhoz, hogy a földi étel nyers zöldségek íze jobban felkészítsék őket az egyszerű szószok, hogy nagyon kényelmes, hogy magával a kis műanyag csészealjak.

Zöldség jó nem csak formájában saláták - növényi fánk és pogácsákat cukkini, tök, sárgarépa és a burgonya is jó nem is melegszik.

Mit egyen az úton

Szendvicsek, szendvicsek, tekercsek

Szendvicsek - ez talán a leggyakoribb élelmiszerek, hogy rendszerint az úton. Hogy azok, mint akkor zöldségek, mint minden húsok és sajtok. Szószok, ízesítők, minden zöldek - ez csak a képzelet.

Kenyér jobb használni szürke, korpa - ez kevésbé kalória- és nem sokban különbözik az íze fehér, mint mondjuk a rozs.

Mit egyen az úton

Azok, akik útközben nem nélkülözheti húst tápláló ételek, hús azt tanácsolják, hogy a sült formában. Ha a főzés egy tál fóliában, majd tegyen egy utazást, ha nem kívánatos, hogy eltolja a húst a fólia.

Ne sajnáljuk fűszerek - rozmaring, oregánó, fokhagyma, tárkony - egy jó természetes tartósítószer. Hús jól kell propecheno. Közepes ritka steak és a vér az úton nem fog.

Mit egyen az úton

Gyors, egyszerű táplálékra van szükség bármilyen közúti utazás. Anyák, mályvacukor, szárított gyümölcs, gabona, granola és csészék vagy rudak formájában. Ez nem csak finom, hanem nagyon hasznos ételek.

Mit egyen az úton

Ebben a listában esik Quick kasák, kenhető ömlesztett sajt és a lezárt csomagok, táskák baba gyümölcs püré.

Ha szereted a joghurt, joghurt jobb, hogy egy minimális zsírtartalma. Ezek joghurtok könnyebben emészthető.

Mit egyen az úton

Édesszájú az út nem édes, ha nem veszi legalább egy csokoládét. De a csokoládé megolvad gyorsan, így nem a legjobb édességek az utcán.

Csokoládé lehet helyettesíteni természetes színezékek nélkül édességet, finom kis muffinok, lekvárt egy csomagban. Azt is figyelembe mályvacukrot, cukorka és lekvárt.

Mit egyen az úton

KLMN - ez mágikus formula, hogy ne felejtsük el az út, amire szükség van: egy csésze, egy kanál, egy tál és egy kést. Amellett, hogy ezeket a szükséges dolgokat, javasoljuk, hogy ellop (közönséges és nedves), fogpiszkálóval, szemeteszsákok, eldobható edények.

Tény, hogy a szabályok gyűjteménye termékek nagyon egyszerű módon, és elutazik - kellemes folyamat. A lényeg az, hogy ne feledjük, hogy az élelmiszer olyan módon, hogy kényelmes legyen, ízletes és hasznos.

Jó étvágyat és az utazás!