Hogyan fék jégkorcsolya
Tudja, hogyan kell helyesen fék korcsolyázás, kötelező, ha szeretné lovagolni esés nélkül, zúzódások és a sérülések. Megtanulják, hogyan kell fék jégen görkorcsolyák van szükség, mielőtt elkezdi a mester a komolyabb elemeket.
Hogyan kell tanulni fék korcsolya?
Tanulj meg fék korcsolya kell alapokat, hogy tanítják a kezdők. Hogy hagyja abba, akkor abba kell hagynia, és a start, hogy vegye fel a sebesség, akkor a súrlódási erő előbb-utóbb kényszeríteni, hogy hagyja abba. Azonban a féktávolság valószínűleg elég hosszú. Leállításához gyorsabban, próbálja festeni a korcsolyát „nyolc”, vagy át a súlya mindössze egyetlen rája, erősen nyomja rá.
Ha lovagolni műkorcsolyák, segítsen megállítani a fogak az orr vagy a háton és a pengét. Mi úgy dönt, hogy a fék - lábujj, vagy sarok - kattintson a jégen van szüksége kicsit, enyhén szorítva fékezés lábbal előre vagy hátra. Megállási távolság a fékezés, ez körülbelül 3-6 méter.
Hogyan hirtelen fékezéskor a korcsolyát?
Azokban az esetekben, ahol meg kell fékezni, gyorsan és drasztikusan, a fenti módszerek nem fog illeszkedni. A műkorcsolyák ilyen esetben, akkor próbálja ki a módszert átvett síelőket. A gyors lassulás leül a sarkára fekszenek a hátsó végén a penge a jég és csipetnyi zokni együtt.
A következő eljárás a hirtelen fékezés nagy sebességgel alkalmas bármilyen típusú korcsolyát. Ha szükséges, lassítja azzal, hogy a jobb lábbal előre, hogy a kések merőlegesek egymásra és sovány a belsejében a penge téve lábát. Ebben mozgás a jobb láb jellemeznéd egy félkört, és megforduljon, de légy óvatos, mert elveszítheti egyensúlyát és ősszel.
A kezdő játékosok általában megtanulják, hogy lassú korcsolyázás oldalra, mivel ez a módszer a leghatékonyabb a játékban. Lassíthatja a módon nagy sebességgel, el kell helyeznie a lábad a szélessége 30-40 cm, és kapcsolja merőleges a mozgás irányát, nyomja a lapátok korcsolyát a jégen. Body oldalán fékezéskor kell utasítani vissza egy kicsit, különben elveszti az egyensúlyát.
Egy fontos feltétele a hatékony fékezést korcsolya - jó élezés. Ha a pengék tompák, akkor nem összeomlik a jég és dia, így drámai lassulása nem.
Hogyan fék görkorcsolya?
Abban korcsolyázók saját fékezési technikáknak, a mester, ami nagyon fontos, mert annak ellenére, hogy a rendelkezésre álló védelem könnyen sérült sportolók. Viszonylag egyszerű módja lelassítani - „szlalom”. Tanítsd meg, nem túl meredek lejtőn. Elindulnak lefelé a hegyről, de nem egy egyenes vonal, és a „szlalom”, azaz - széltől szélig. Belső by-turn lábát ebben az esetben ellátja a funkcióját a támogatás, és a külső - a fékek. Ez a módszer akkor tekinthető folyósítható, ha képes maradni 2-3 fordulat.
gátlása T-stop módszer csak azok számára, akik mehet egyik lábát. Ha szüksége van a fék, emelje fel az egyik lábát, és továbbra is a második gerincen. Szabad lábát húzza vissza, és „húzza” az aszfalton úgy, hogy szigorúan merőleges az, ahol tekercs (ha kezd belépni - általában szögletességet nem teljesül).
Megállítani görkorcsolya akkor a fékek, valamint néhány fékezés technikákat korcsolya. A legfontosabb - ezeket a módszereket kell tökélyre. És ne felejtsük el a védőfelszerelés - egy csapás az aszfalton, nyári ruhában travmoopasen több mint a jég télen.
És még néhány szó a nem technológiai vészfékezés. A veszélyes helyzet, amikor szükség van, hogy a fék nagyon élesen, akkor megállítani a rögzített tárgy - a fa vagy oszlop (fal csak a legvégső esetben, akkor). Ezt az elemet meg kell ragadni, odament hozzá oldalról. Kevésbé veszélyes módon nem technológiai fékezés - Jog a rája a fű.