Hogyan kell főzni a céklát a mikrohullámú gyorsan és egyszerűen

Hello mindenkinek! Megpróbálom kitalálni, hogy mi hozza meg pontosan ezen az oldalon a blogomban. Úgy döntött, hogy készít egy salátát, vagy akár valami finom a répa, de olyan hosszú, főzni ... vendégek már az úton, és a fő étel még nincs kész. Tudja, hogyan kell főzni a céklát a mikrohullámú? Számos bevált módon, hogy azt akarom, hogy megfeleljen. De nézzük sorrendben.

Hasznos tulajdonságai piros zöldségek

Ez gyökérzöldség tényleg nagyon jót tesz az egészségnek. Belőle készítünk finom saláták és előételek, előételek. Azonban a modern körülmények között, gyakran hajlamosak vagyunk megfeledkezni ezekről recepteket. A nyüzsgés a mindennapi élet könnyebb vásárolni félkész termékek, ahelyett, hogy főzni bonyolult ételeket. Biztos vagyok benne, ha tisztában vannak hasznos tulajdonságokkal, enni céklát kezdenek sokkal több. Tehát, válassza ki a terméket előnyei:

A férfiak is meg kell nézni a gyökérzöldségek - úgy vélik, hogy ez segít az impotencia. Zöldség- és nem csak hasznos kezelésére, hanem a megelőzés.

By the way, ha a céklát enni egy-két alkalommal egy héten, segít megszabadulni a sok emésztési problémák. Nem csoda, hogy van egy speciális étrend alapján ez a gyökér termés.

Harm nem fogja azt mondani, mivel gyakorlatilag nem. Csak tartózkodnia kell a cukorbetegek és a túlsúlyos emberek. És akkor, ha beszélünk főtt céklát. Ebben a formában, hogy lényegesen több cukrot, mint a sajt. Mindenki más ehet biztonságosan.

Az előnyök a főzés zöldségek a mikro

Természetesen a sebesség készítmény - a legfontosabb előnye. De vannak más előnyei. Emlékszel, amikor főtt répa egy serpenyőbe, ha van egy szaga az egész lakásban. És felforrósodik a levegő páratartalma emelkedik. A mikrohullámú nem lesz pontos.

Amikor a zöldségek a mikro vizet ritkán használják. Ez azt jelenti, hogy megőrzi a maximális tápanyag. És mégis - nem kell mosni a serpenyőben, amely mindig színes Hosszabb forráspontja a tűzhelyen.

Hogyan kell főzni a céklát a mikrohullámú

Kiderült, hogy van több lehetőség a készítmény a gyökér termés. Összegyűltek itt a leggyakoribb módszer. Nézzük meg mindegyik részletesen - meddig tart, és mire van szükség.

Főzés egész csomag

Először válassza ki a céklát. Nem szeretem a nagy és görbe - nem úgy néz esztétikus 🙂 Ezért keressük a legpontosabb és rovnenkie gyökereit. Aztán mossuk ki alaposan. Ha szükséges, egy szivaccsal (mosogatás). Akkor vágott vissza, vagy nem kell.

Készítette a mosott céklát halmoztak egy műanyag zacskóba, és kötődik szorosan a helyén. Ne felejtsük el, hogy néhány defekt - ki egy pár. Tedd a táskát egy tányérra, és betette a mikrohullámú sütő.

Válassza ki a maximális teljesítmény - 850 Watt vagy 1000 watt. A időtartama főzési függ a méret a gyökér termés. Az átlagos tart 8-15 perc alatt. Ha a gyökerek nagyon nagy, vágjuk félbe.

A sütés után, vágja el a csomagot, várjon 3-5 percig. Amikor készen áll a gyökér egy kicsit hűvös, akkor lehet eltávolítani, anélkül, hogy égő a kezét. By the way, ugyanolyan egyszerű módon lehetséges, és hogy a burgonya, a mikrohullámú sütő.

Darab csomag

Ez a módszer lehetővé teszi, hogy főzni gyökér gyorsabb, edények és sütő tiszta marad. Vegye nyers céklát meghámozzuk, és alaposan le kell mosni a víz alatt. Darabokra vágjuk, hogy eltolja a darab egy táska és nyakkendő szorosan a csomót. Ne feledkezzünk meg a lemez nélkül aranyozás, ami mozog a csomag.

Ezután győződjön néhány vágás a különböző helyeken a csomag egy késsel. A Can és villával. De a lyuk ne legyen túl nagy. Főzünk cékla és sült el nekünk most nem szükséges.

Tedd az edényt a mikrohullámú sütő, kapcsolja be gőzerővel. A időtartama főzés átlagosan 5-8 perc. Ez attól függ, hogy hány alkatrész már osztva gyökér.

Miután a végén a főzési folyamat, vágott tiszta csomagot. 5 perc múlva, akkor már tudja befejezni előállítására saláta.

Főzés a motorháztető alatt a mikrohullámú

Ez fedél mindig értékesített egy mikrohullámú sütő. Azonban nem minden használják. Aztán jött az ugyanabban az ügyben, amikor is hasznos lesz az Ön számára. Persze, cékla, akkor először a tiszta és mosás.

Azonnal vágja darabokra, ahogy szükséges a salátát. Ezután át őket egy tálba alkalmas a mikrohullámú sütőbe. Ezután takarjuk le egy speciális sapka egy lyukat, és tegyük a mikrohullámú sütőben. Állítsa teljesítmény 850 W, a főzési folyamat 3-5 perc alatt.

Lehet, hogy érdekli: Hogyan finom sült csuka egy serpenyőben - egészséges főzés titkait, és a legjobb receptek

Ez a legegyszerűbb módja a főzés céklát a mikrohullámú sütőben. A sütés után, gyorsan vegye ki, hogy a többi összetevő egy salátát, és a szezon csak egy kész étel. Ez a kis trükk, amely segít minden helyzetben 😉

A forró víz a tartályban

Tiszta és mossa a gumókat, gyökereket, darabokra vágjuk kis méret. Vegyük minden olyan tartály, előnyösen üveg. A vágott zöldségeket, töltse ki vízzel (fél csésze). Fedjük le a fedelet.

Helyezzük a tartályt a mikrohullámú, meg a max teljesítmény. Főzzük 5-7 percig kell. Hajlandóság lehet ellenőrizni egy kést. Ha a sziget ingyenes, és minden erőfeszítés nélkül, a készülék készen áll. Ezt követi a maradék vizet kell elvezetni, majd céklát lehet vágni saláta.

Tanács. Ne hagyja főtt zöldségeket vízben hosszú ideig. Válhat vízszerű, és biztosan elveszti az ízét. Ezért azonnal engedje le a vizet.

Tudom forraljuk így nem csak a céklát, hanem más zöldségek? Természetesen igen. Tehát nagy készül sárgarépát egy mikrohullámú sütőben.

Az élelmiszer-film

Ez a módszer hasonló a készítmény a gumós növények a csomagban. Ezt fel lehet használni a főzéshez, mint az apróra vágott céklát, és az egész. Ilyen kulináris trükkök takarít meg jelentős mennyiségű időt.

Répa aprított formában feküdt egy tálba a mikrohullámú sütő, majd erősen fészkelnek filmben. Többé nem kell tennie semmit, csak fel az edényeket a mikro. Set teljesítmény 850Vt. Főzés gyökér nem lehet több, mint 10 perc ebben a formában.

Szüksége cékla főtt egész? Vegyük az előállított kapásnövények (pre-kimosható, nem vágja le a farok és a nem tiszta), és csomagolja be fóliával többször. Az érintett területet nem lehet. Süssük 10-15 percig, így készen zöldségek kihűlni.

Snack főtt céklát

Főtt gyökér főzni sok különböző ételeket. Meg tudom osztani legalább egy pár a receptek egyszerű, de nagyon finom ételek.

Cukorrépa-anya vaj

Ez finom alkalmanként kényeztesse magát a diéta. Serve kiőrlésű kenyér, friss fűszernövények pritrusiv.

Készíteni, hogy:

• főtt cékla 2 db;
• dió (mag) 70 g;
• 2-3 gerezd fokhagyma;
• só;
• zöldek.

A tisztított főtt céklát lereszeljük finomra. Nuts kell összetörni. Erre a célra lehet használni a daráló, keverőgép vagy mozsár. Ha ezek az eszközök nem, akkor folytassa a régi módon. Spread diót egy tiszta gyolcsba, félbehajtva. Roll őket sodrófa, amíg meg nem vágja. Fokhagyma kéne összetörni a sajtó.

Valamennyi hozzávalót összekeverjük, sóval és tálalva zöld. Mm-m ... vkusnoty 🙂

Apple-répa előétel „Fűszeres”

Nagyon szeretem a friss ízű ez az étel. Ha a küszöb a vendégek, akkor mindig főzni gyorsan.

• főtt cékla 2 db;
• almazöld nagy 1 db;
• leve ½ citrom;
• őrölt fehér bors;
• 1-2 gerezd fokhagymát.

Céklát almával kell tisztítani és lereszeljük durvára. Fokhagyma, mi nyomja a gombot. Borssal, sóval ízesítjük. Keverjük össze a hozzávalókat, és kikészített citromlevet. Ez lehet egy kicsit olívaolaj megszórjuk. Azonnal tálaljuk főzés után.