Hogyan kezdjem el, hogy fejlesszék magukat

Most a téma az önfejlesztés és a személyes növekedés különösen fontos. Az interneten, televízióban, magazinokban - mindenhol azt mondja, hogy meg kell dolgozni magukon, hogy dolgozzon, hogy nő, hogy a siker eléréséhez az életben. Ez felveti a logikus kérdés: miért ez még mindig egy önálló fejlesztési kezdeni, hogyan lehet megtalálni az idő és a motiváció? Különösen, ha azt szeretnénk, gyors, egyszerre.

Kezdeni, hogy meghatározza, milyen önfejlesztő. Fejlődés és a változás egy természetes folyamat, minden, ami létezik a világon. Az emberi élet is - egy sor állandó változások kapcsolódó születését, érés és az öregedés, az identitás kialakulása, megszerzése bizonyos készségek és tapasztalat.

Ezért az önfejlesztés lehet leírni, mint egy sor tudatos és szándékos javítására irányuló intézkedések bizonyos tulajdonságokat, készségeket és képességeket a személy. Collegiate Dictionary ad nekünk ez a meghatározás: az önfejlesztés - ez a szellemi vagy fizikai fejlődés egy személy alapján önálló tanulás és a gyakorlatok saját kezdeményezésre segítsége nélkül minden külső erők. Most, hogy foglalkozott az elmélet, akkor folytassa a lépéseket. Tehát, önfejlesztés: hogyan kell kezdeni egy pozitív változás magad?

cselekvési terv

Pozitív hozzáállás és célzott intézkedéseket

Függetlenül attól, hogy hiszik, akár nem, de a hozzáállás a siker nagyon fontos. Ha a fej folyamatosan forog gondolatokat, mint: „Miért kell ezt”, „nem értem ...”, „nehéz ez nekem ..” - ez nem látható javulás. Fontos, hogy azonnal állítsa magát pozitív módon, hogy hisz a siker, minden nap gondolatai, hogy egy pozitív változás, és élvezze még egy kevés sikerrel. Hasznos használni állításokat, meditáció.

Az egyik csak gondolt önfejlesztés nem elég - meg kell, hogy folyamatosan végeznek konkrét intézkedéseket annak érdekében, hogy jobban minden nap. Sokan kérdezik: „Hogyan lehet megtalálni az időt, hogy vegyenek részt a saját fejlődését?”. A kezdéshez egyszerűen válassza ki a 20-30 perc egy nap - nem néz TV, nem ül az internet és a közösségi hálózatok. Egy hónappal később, ezek 20-30 percig kapsz egy kézzelfogható eredménye, a lényeg, hogy kezdeni.

Anélkül okos könyvek - bárhol

Személyes termesztés van írva sok régi könyvet, kezdve a Biblia és más szent könyveket, sokat lehet tanulni a keleti tanítások jóga, Tao és mások. De ez az elsődleges források, amelyek nem lesz tiszta minden. Ők már feldolgozott tudósok figyelembe érthető számunkra, és adjuk meg a könyvek formájában önsegítő tanácsot. Ezek a kiadványok csak meg kell találni. A legjobbak között eladók a témában a következő könyvek nevezik ma:

Ezek a könyvek egy közös értékes misl - önfejlesztés soha nem ér véget. Törekszik, hogy a legjobb a karakter egy ember, és ezt a minőséget meg kell tudni használni.