Hogyan lehet fejleszteni az agy

Sokan már elérte a hihetetlenül magas kialakulását eredményezi az agyban. Valakinek számítási képességek a gép szintjén. Valakinek névmemóriájáról rendezvények és számok. Valaki beszél folyékonyan és ír száz nyelven szerte a világon. Ebből arra lehet következtetni, hogy az átlagember használja a mentális képességek csak néhány százalék. És, idegtudósok megerősíti ezt a tényt.

A képzés az agyi aktivitás kifejlesztett számos gyakorlatok, a képzés és technikák. Legtöbbjük lehet csoportosítani különálló területekre a képzés.

A fő módszer az intelligencia

Tanulmány anyanyelvüket és idegen nyelven. Komoly tanulás egy új idegen nyelv az agyban létrehoz egy kiterjesztett neurális hálózat szükséges megjegyezni az új szavakat, mondatokat, szabályok megalkotásához beszéd nyelvtan. Ugyanez történik egy állandó tanulmány az anyanyelvén, szókincs, miközben dolgozik a műveltség, a beszéd és az írás. Ezen felül, a tudás egy vagy több idegen nyelv - egy nagy előnye a foglalkoztatás és előléptetés.
Neuronok - építési és funkcionális egységet az idegrendszer az ember. Ezekből a sejtekből, amelynek igen komplex szerkezete és funkciója, és ezek folyamatok az agy és a gerincvelő az emberek és állatok.
Kétkezesség - a képesség, hogy minden olyan cselekményre, egyformán jól a jobb és bal kéz. A tevékenységek által végzett minden kéz, megfelel az agyféltekék. Készségfejlesztés végzett a bal kezével (bal - jobb) aktiválja a korábban inaktív féltekén teremt új kapcsolatokat az egyes neuronok közötti félgömbön.

Az agy nem csak küld impulzusokat a test izmait, összezsugorodásukat, hogy pihenjen, és bármilyen művelet. Aktív életmód, a rendszeres testmozgás, a vásárlás az új fizikai tulajdonságok 2-szer képződését gyorsítja az új idegsejtek az agyban. Ható kapcsolat az ellenkező irányba. Kísérletileg bizonyított, hogy ha a képzelet elképzelni, hogy a folyamat a fizikai képzés, amennyire csak lehet fényes, ez ad egy jó szert az izomerő. Így a kis izmok növelése a szilárdság 35% volt a 3 hónapos, a nagy - 13%.

A célzott fejlesztése az agy feltalált egy új tudomány - neyrobika. Eredetileg szánt neurodegeneratív betegségek az idősek. De aztán kiderül, hogy hatásos között a különböző korú emberek. Neyrobiki alapelv -, hogy nem a szokásos dolgokat szokatlan módon. Például ruha cipő és csukott szemmel, hogy végre házimunkát egy vagy két csukott szemmel, fordított könyvek olvasása. A munka, akkor lehet menni különböző útvonalakon a munkahelyen gyakran a permutáció. TV-műsorok nézve, hang nélkül, vagy hallgatni csukott szemmel, conjecturing hogy nem látható vagy hallható.

Gyakran utazik. Megismerése más emberek életét, földrajz, találkozni mindenféle emberek. Mindenkor az utazási tartották a legjobb módja annak, hogy egy intelligens és jól lekerekített személy. De a primitív időkben - az egyetlen út. Ezért a primitív emberek úgy ítélték meg, magától értetődő, hogy hallja a verbális leírása sok kilométeres útvonalon, néhány évvel később megismételni ezt az utat, és az első alkalom, hogy megtalálják a megfelelő fa vagy egy szikla a végső pont a pálya.

Képzőművészet osztályok fejlesztésére agyi aktivitást. Az éneklés, zenélés, rajzolás, jó zenét hallgatni fejleszteni ötletes és kreatív gondolkodás. Sőt, a fejlődő közötti kapcsolat agyféltekét és osztályok volt a magas szellemi szinten egy személy. A tudósok ezt a „Mozart-hatás”.

emellett

Szintén ez elősegíti a megfelelő fejlődését, az agy egészséges és kiegyensúlyozott étrend, a káros szokások, fogyasztása elegendő mennyiségű vizet. Különösen tápláló az agy. dió, mandula, csokoládé, kávé és kakaó, zsíros halak, erdei gyümölcsök. Jelentős hatást és speciális gyógyszerek, gyógyhatású.
Füst rontja oxigénellátását az agy, vezet, hogy az oxigénhiány az idegsejtek és az agy aktivitását romlik. Az alkohol vezet a halál egy nagy neuronok száma, amelyek negatív hatással intelligencia.
Mindezen gyakorlatok és tippek ismételten növeli az agyi aktivitást. Ahhoz, hogy 100 százalékos kapacitás kihasználása nem történik meg mégis, mert a lehetőségek még nem vizsgálták, és nem határozza meg a határokat. Ahhoz, hogy megtalálja lehetőségek határain, akkor túl kell lépni azokat a lehetetlent!