Hogyan lehet gyorsan berúgni

előző ◈ a következő

Annak ellenére, hogy az alkohol jobb enni lassan és mértékkel, néha a körülmények megkövetelik, hogy teljesen ellentétes a cselekvési irányt. Több lehetőség is van, hogy segítsen gyorsan ivott. De légy óvatos - a túlzásokat vezethet alkoholmérgezés. Ha iszik túl gyors, a végén túl sokat ivott alkoholt, amely nem biztonságos az egészségre. Próbáld megfigyelni a norma. Ha úgy érzi, egy erős mérgezés vagy rosszullét, egy kis szünetet. Ne feledkezzünk meg az egészségre!

lépések szerkesztése

1. rész 3: Megfelelő italválasztékkal szerkesztése

Próbálja szénsavas italokat. Ez segít gyorsan ivott. Ha azt szeretnénk, hogy részeg gyorsabb és tetszik pezsgő vagy fehérbor szóda, szódavíz rendelni. [3]

Szénsavas alkoholmentes italok közé pezsgők, habzóborok és koktélok tonikkal.

Válassza nem sör és erősebb italokat. Az alkoholos italok tartalmaznak alkoholt, és te részeg tőlük gyorsabb, mint a sör vagy bor. A test gyorsan felszívja az alkoholt szesz. Különösen azt mutatták, hogy a vodka gyorsítja alkoholmérgezéssel. Ha azt szeretnénk, hogy gyorsan részeg, próbáljon inni rövidital. [4]

Ne feledje, hogy a különböző bárokban azonos italok eltérő lehet várat. Például csapos mix italok különböző arányokban.
rendelhető dupla adag egy italt a bárban. Ön képes lesz arra, hogy részeg, gyorsabb abban az esetben, ha iszik több és gyorsabb.
Legyen óvatos az erős ital. Ne rongálja meg, hogy ne kárt az egészségre. Próbálja meg, hogy korlátozni több részletben.

2. rész 3: Hatékony módszereket részeg szerkesztése

Próbálj pihenni. Magas stressz lassítja az alkohol mérgezés. Ha részt vesz valamilyen intenzív ügy megtapasztalt stressz, lelassíthatja a mérgezés. [5]

Röviddel a felek megpróbálják a stressz feloldásában. Ide tenni valamit, ami segít kikapcsolódni: nézni a kedvenc TV show, könyvet olvasni, vagy tenni légzőgyakorlatok.
Inni együtt a barátokkal, a társaság, akikkel lehet pihenni. Ha úgy érzi, feszült, akkor nehezebb lesz, hogy gyorsan érezni a mérgezés.

Van egy snack a buli előtt. Soha ne igyon alkoholt éhgyomorra, mert nagyon veszélyes. Azonban, nem eszik, mielőtt a párt túl sokat, mivel ez lelassítja a sebességet, amellyel a szervezet felszívja az alkohol. Lesz lassan berúgok abban az esetben, ha elkezd inni, miután egy kiadós ebéd vagy vacsora. [6]

A snack körülbelül két órát, mielőtt elkezdenek inni. Egyél csirkét salátával, szendvics, halliszt vagy egy kis része a spagetti.
Soha ne igyon éhgyomorra. Bár ez vezet a gyorsabb mérgezés, ennek eredményeként lehet megbetegszik. Az alkoholfogyasztás éhgyomorra nagyon veszélyes az egészségre.

Ital társaságában. A jó társaság lesz képes rúgni gyorsabb. Isznak gyorsabban, ha azok egy nagy cég. Együtt barátaival lehet inni hosszabb és gyorsabb, hogy részeg. [7]

Azonban ne veszítse el az önkontroll és nézni a elfogyasztott alkohol mennyisége az Ön által. Jó cég lehet túl sokat iszik, különösen akkor, ha emberek veszik körül, akik sokat inni. Ellenőrzi az állapotát. Ha úgy érzi, hogy nem túl jó, hagyja abba az ivást, és nem zárkóznak a könyörgött egy italt.

Drink ábra szemüveget. Ebből üveg lehet inni hosszabb, mint általában üveg vagy söröskorsó közvetlen ábra szerinti üveg nehezebb a szem mennyiségének meghatározására benne folyadék. Ön képes lesz arra, hogy részeg, gyorsabb, ha halvány ötlet, hogy mennyi folyadék marad a pohár. [8]

A rúd görbült szemüveg gyakran szolgált sör vagy pezsgő.
Próbáld vásárolni néhány olcsó alakú szemüveget a helyi szupermarketben, vagy áruház eszközök.

3. rész 3: Legyen tisztában a biztonsági szabályok

Ismeri a sebesség. Ha megy, hogy részeg, gyors, meg kell tudni, hogy mennyi alkoholt is elég lenne - ha nem akarom, hogy rossz, mert túl sokat iszik. Nyomon követni, hogy mennyit iszik, és ne veszítse el az önkontroll. [9]

A norma lehet megítélni a korábbi tapasztalatok. Például, akkor érdemes tudni, hogy ha többet isznak, mint egy bizonyos összeget, akkor rossz.
Ha kevés tapasztalat, akkor nem tudja a szabályokat. Ebben az esetben, hallgatni az érzéseidet. Ha úgy érzi, a fizikai kényelmetlenséget vagy súlyos szédülés, akkor abba kell hagynia. Azt is kérheti a barátok, úgy tűntek, miután és adtam nektek, hogy tudja, ha azt észleli, hogy a vesztes önuralom.
Még ha részegen legyen az irányítás. Ez nehéz lehet abban az esetben, ha azt akarjuk, hogy részeg gyorsan.
Ha úgy érzi, hogy gyorsan részeg, hogy egy rövid szünetet. Nem szükséges inni egész éjjel. Amint a mérgezés jelei, akkor azonnal meg kell állnia.

Ne igyon éhgyomorra. Néhány különösen nem eszik, mielőtt inni, hogy részeg gyorsabb. Azonban ez egy rossz út. Legalább egy kicsit, de biztos, hogy enni, mielőtt alkoholt fogyaszt. Azt is meg kell egy partin. Válassza fehérjében gazdag ételek, mint a sajt, vagy dió. [10]

Figyeljük mértékkel. Persze, néha lehet egy kicsit részeg, különösen a meleg esemény. Azonban a túlzott alkoholfogyasztás károsan befolyásolja az általános egészségi állapota, így az ünnepen megfigyelni moderálás, és ne igyon sokat, hogy ne veszélyeztesse az egészséget. [11]

tanácsi rendelet

Az alkohol mennyisége akarsz inni ahhoz, hogy úgy érzi, a mérgezés függ a súly és milyen szorosan eszel, valamint a tolerancia az alkohol. Vennie ezeket a tényezőket, és ne próbáljuk ki a többiek, mert azok jobban tolerálja az alkohol, mint te.
Koktélok a bárban eltérő lehet várat. Néhány csapos készít koktélok erősebb, mint mások.
Rapid mérgezés nem jelenti azt, hogy meg kell, hogy túl sokat ivott egy rövid időre. Igyál több részletben, majd egy félórás szünetet, hogy a szervezet nem volt ideje feldolgozni az alkoholt.

figyelmeztető szabály

Alkoholos italok fogyasztását lehet nagy veszélyt böjt. Semmilyen esetben ne igyon alkoholt éhgyomorra. Néhány órával a buli előtt egy kis snack, így nem érzi a nehézség a gyomorban, de ne legyen éhes.
Mindig tartsa mértékkel. Alkoholfogyasztás után ne vezessen autót, ne igyon alkoholt a terhesség alatt, és tartózkodjanak az alkohol előtt elérte a felnőttkort.