Hogyan lehet növelni a tejelválasztást termékek és népi jogorvoslati növelése szoptatás

Anyatej - ez a legjobb étel a baba. Van optimalizálva a tartalom a vitaminok. ásványi anyagok és tápanyagok. Mivel az anyatej a csecsemő kap anyai immunglobulinok, amelyek védik a fertőzéstől. A WHO azt ajánlja, hogy a csecsemők a tejjel legfeljebb két éves. De néha az anyák szembesülnek ilyen probléma, hiszen a csökkenés elkülönített összeg tejet. De ez még nem ok a kétségbeesésre, mert vannak olyan módon, hogy fokozza a tejelválasztást.

Miért csökkent szoptatás?

Csökkent funkciója emlőmirigyek nevezzük hypogalactia. Elégtelen szoptatás primer és szekunder. Mintegy elsődleges hypogalactia azt mondják, hogy az első nappal a születés után az anya tejét elegendő. Ez a probléma akkor fordul elő ritkán, és társul általában endokrin rendellenességek.

Amikor a szülés utáni termelt tej megfelelő térfogatú, majd csökken - beszélni a fejlődés a másodlagos hypogalactia. Ez a probléma, amivel a legtöbb nő.

Okozhat elégtelen szoptatás ilyen okok miatt:

• Breast Pathology: tőgygyulladás, repedezett mellbimbó;
• Drug Application (progesztogének, androgének, diuretikumok);
• Megsérti a rezsim etetés;
• Hosszú intervallumok között etetés (figyelmen kívül hagyva az éjszakai etetést);
• Stressz. alváshiány;
• Nem megfelelő az anyai táplálkozás.

Hogyan lehet növelni a tejelválasztást?

Amikor egy nő megy az orvoshoz azzal a problémával romlása szoptatás, az orvos fogja megállapítani a napi rutin és a többi, gyakran fel a morzsákat a mell (beleértve az éjszakai órákban), öntse etetés után. Megfelel minden ilyen körülmények között, nagyon fontos, hogy a teljes szoptatás.

Mint kiegészítő módszer szoptatás stimulálása nők folyamodnak hagyományos orvoslás. Ezek a receptek már régóta ismert, és hozott nemzedékről nemzedékre. Annak ellenére, hogy nincs kutatás hatékonyságát a hagyományos orvoslás nem hajtották végre, sok nő azt mondják, hogy tényleg működik. A legfontosabb dolog, mielőtt azokat forduljon orvoshoz, mert az összetevők ilyen népszerű receptek - néhány élelmiszer és gyógynövények, lehet allergiát a gyermekeknél.

Termékek, amelyek növelik a szoptatás

Étkezés nők különösen nagy hatással van a minőség és a tej mennyisége. Arány anyák tartalmaz elegendő fehérjét. Előnyben részesülnek azok a termékek, mint:

• A sovány hús (200 gramm naponta), különösen a belőlük készült meglehetősen gyenge erőleves, levesek;
• Curd (150 gramm);
• Kefír vagy joghurt (200 g);
• Kemény sajtok (30 gramm);
• Gabona (hajdina, zab "Herkules" ..);
• Zöldség (sárgarépát. Hagyma. Saláta).

Van is egy hit, hogy a gomba képes növelni a tejelválasztást. Terhes és szoptató nők feltétlenül tartózkodjanak azok használatát. Gomba - egy nagyon veszélyes termék. Szintén nem ajánlott, hogy sovány friss tehéntej. Ez a termék okozhat a gyermek allergiás és emésztési zavarok.

Fenntartani a normális szoptatás fontos, hogy igyon legalább két liter folyadékot naponta, beleértve a levesek, gyümölcsitalok, gyümölcsitalok. Növeli a tejképződést képes édesített uzvar elő a szárított gyümölcs.

Folk jogorvoslati szoptatás

Az egyik legnépszerűbb termék használják, hogy növeljék az anyatej a sárgarépa. Root alaposan le kell mosni, héja és főzzük a levet belőle. Az íz javítása céljából hagyjuk hozzáadjuk a tejszínt, a tej (egy evőkanál egy csésze). Vegyük ezt az italt kell naponta háromszor fél csésze.

Használhatja a sárgarépa amúgy: szakács sárgarépa és a tej zabkása. Meg kell szüntetnie lereszeljük. Négy evőkanál reszelt sárgarépát öntsük egy tálba, és öntsünk egy pohár tejet. zabkása ez a rész meg kell enni két vagy három alkalommal egy nap.

Hagyományosan, leküzdésére hypogalactia használt diófélék. Ez egy nagyon magas kalóriatartalmú termék, a használata, amely képes kielégíteni a nő tejfehérje és zsírok. Kiderült, hogy a diófélék javítják a tej minőségét, illetve kisgyermek gyorsan telítődik. Sok nő azt állítják, hogy a fogyasztás a dió növelheti a termelt tejmennyiség, bár a tudományos bizonyíték ez a jelenség nem. Használhatja diót. fenyőmagot. De nem szabad elfelejteni, hogy a diófélék, allergének, szükséges, hogy legyen óvatos velük. Anya lehet enni egy-két diót, és nézni a reakció a baba etetés után tejjel. Ha a baba nem reagált rendesen - egy nő lehet enni négy vagy öt dió naponta.

Növények szoptatás

A legolcsóbb növény, amely növelheti a szoptatás, akkor teát. Szoptató anyák inni meglehetősen gyenge fekete vagy zöld tea. Az ital legyen meleg, javasoljuk, hogy adjunk egy kis tejet. Tea kell inni egy fél órával az etetés előtt. Tudod, hogy a tea a csalán. Ehhez egy teáskanál növényi kell tölteni forró vízzel, egy üveg fedelét. Kell inni egy fél csésze ezt az italt naponta kétszer.

A receptek a hagyományos orvoslás, hogy javítsa a szoptatás gyakran kömény. A növények állíthatók elő italt. Ehhez egy teáskanál a növény szükséges önteni egy pohár forró tejet, és átjárja két órán keresztül. Ezt az italt kell inni húsz perccel étkezés előtt.

Ahhoz, hogy megnöveli az anyatejben készül az infúzió édeskömény. Annak érdekében, hogy egy evőkanál apróra vágott édeskömény kell önteni egy pohár forró vízzel, optimálisan csinálni egy termosz. Az ital kell betölt két órán keresztül. Drink ez a tea kell lennie egy fél csésze naponta kétszer. Ugyanilyen módon állíthatók elő infúziós A római kömény és ánizs.

Növeli édeskömény tejet. A növény lehet, hogy teát: egy evőkanál édeskömény gyümölcs, öntsünk egy pohár forró vizet. Ételek, tea fedelét, és nyomja meg a két órát, majd a levest a törzs. Inni inni két evőkanál étkezés előtt naponta háromszor.

Fontos: Ha ezeket vagy más növényi termékek anyukája erő kell arra, hogy ezek a szerek mellékhatások a baba. Alkalmazza a receptek a hagyományos orvoslás csak akkor lehetséges folytatott előzetes konzultációt követően az orvos. Minden új recept óvatosan kell alkalmazni, nyomkövető gyermek reakcióját. És ha három napon belül a baba nem volt mellékhatások - így Ön is használja ezt az eszközt gyakrabban.

Grigorova Valeriya, orvosi rovatvezetője