Kristina Agilera lefogyott előtti és utáni képek a vékony Christina Aguilera

Mielőtt vékony és karcsú Christina Aguilera, a szülést követően, hogy lesz „fánk”, végül úgy döntöttem, hogy visszatérjen korábbi súlyát. Alig több mint hat hónapon Aguilera lefogyott 37 kilogrammot. Miután egy ilyen „szám” az amerikai énekesnő minden médiában együtt kezdte meg a szalagcímek, hogy Christina bízta a testem, hogy a sebészek. Sokan nem hitték, hogy ő képes volt elveszíteni annyi súlyt rövid idő alatt anélkül, hogy sebészeti eljárásokat.

Miért visszanyert Christina Aguilera?

Születés, majd egy nehéz válás férje nem tudott segíteni, de befolyásolja a megjelenését a depresszió, ami lett az egyik fő oka a gyors súlygyarapodás énekes. Korábban, Christine shone a nyilvánosság előtt őszinte ruhák, mutatja ki a varázsa. A születés után, színésznő nem változik ő elveit, rajta feszes ruhákat, hangsúlyozva annak teltebb alakja. Annak ellenére, hogy egy interjúban Christina megnyugtatott, hogy szereti a testem minden, és az extra súly nem összekeverni vele, egy idő után, még mindig úgy döntött, hogy megszabaduljon tőlük.

Ahogy Christina Aguilera lefogyott?

Aguilera lefogyott köszönhetően az új szerelem. Erős érzelmek kényszerítette az énekes összehúzni magam. Először is, elkezdett rendesen enni. És Christina evett legalább ötször egy nap kis részletekben (az ételt kell helyezni egy ököl). A menü által kifejlesztett táplálkozási, nem volt több, mint 1600 kalóriát. De az énekes diéta, nem nevezhető kemény, éppen ellenkezőleg, az egészséges. Például a reggeli Aguilera evett egy fél avokádót, egy kis pulyka és áfonya. Ebéd állt zeller mandulás vajjal. A vacsora - csirke vagy hal.

De, mint mondja, azért, hogy ez a szám tökéletes volt, nem elég, hogy enni jobb. Viselt le a testén sok órát képzés az edzőteremben. Elsősorban Kristina volt a futópad, ami kis jog készül a szervezetet, hogy a nehéz gyakorlatokat. Ezután következett a munka súlyzókkal. Ami után kezdte csinálni a gyakorlatokat szivattyúzására a sajtó, valamint sok felülést és a push-up.

Christina Aguilera, termesztett vékony ilyen rövid ideig, több mint 30 font, azt mondja, hogy a legfontosabb dolog eredmény elérése érdekében - ezt a vágyat.