Lefogy a Holdon

Amikor annak szükségességét, hogy lefogy a Hold Hold négy fejlesztési fázis: újhold, növekvő hold, a telihold, és a fogyó hold. Ezek a fázisok, a szakértők szerint, befolyásolja az emberi tevékenység a természetes ciklus a test, hanem azért, mert ismerve a tulajdonságait, akkor állítsuk be néhányat. Például fogyni „segítségével a hold.”
Amikor annak szükségességét, hogy lefogy a holdnaptár
oktatás
1
Fogyhat, azaz, hogy tartsa be a kiválasztott étrend lehet bármelyik fázisok a hold. Csak akkor kell kicsit változtasson élelmiszerek megválasztására, valamint a fizikai aktivitás.
2
Az újhold, kívánatos, hogy korlátozza magát, hogy a szigorú diéta, és az első nap a legjobb, hogy gondoskodjon a böjt nap, evés csak joghurtot vagy alacsony zsírtartalmú tejjel. A nagy mennyiségben lehet enni gyümölcsöt és zöldséget (kivéve édes). Száma részeg víz jelentősen javulhat. Előnyben részesülnek azok a szénsavmentes ásványvíz, ez segíteni fog a szervezet a toxinok. Csökkenti a fizikai aktivitás, korlátozni csak a napi reggeli torna.
3
Ha a fázis a hold emelkedik jól felszívódik minden gyógyszer, így ez a szakasz is kezdődik elfogadó komplex vitaminokat nyomelemekkel. Ital frissen facsart gyümölcsleveket, és a diéta, akkor szelíd. Az étrend legyen tápláló, de a víz még mindig, ital feleslegben. Ez a holdfázis adja az érzést soha nem látott rohanás energiát. By the way, a tört energia lehet használni sport. Testnevelés, párosulva diéta ad nagyon hatásos eredményeket elleni küzdelemben túlsúly.
4
Fogyó hold - a legrosszabb időben, hogy menjen a diéta. Állandó éhségérzet, amelyet súlyosbít éppen ebben a fázisban vezethet ellenőrizetlen evés. Kell enni normálisan, ésszerű határokon belül. Minden zsír elfogyasztott ebben a fázisban a Hold, hogy gyorsan és könnyen emészthető, és nem lerakódnak a zsír redők. Ebben az időszakban, akkor mérsékelt sport, látogatás a tornaterem.
5
Általában, a Hold naptár fogyás két részre van osztva időszakokban. Az első időszak kezdődött a telihold, a diéta ezúttal alapul a folyékony. Ebben az időszakban, a felesleges folyadékot a szervezetben jelenik meg, amely lehetővé teszi, hogy kezelni annak megtartását. A második időszak kezdődik az újhold, a diéta alapja a fogyasztás a zöldségek és gyümölcsök. A szervezet megkapja a vitaminokat, és megszabadul a méreganyagoktól.
6
Lefogy a Holdon, emlékszik a megváltoztathatatlan szabályok: írja be a diétát fokozatosan megy simán, az alkalmazkodási időszak tarthat 2 hét és 1,5 hónap. Igyál sok folyadékot, ne kezd anélkül sürgősen kúrát, főleg a gyógyszert. Töredék élelmiszer, eszik gyakran, de lassan. A burgonya és a kenyér helyettesítésére gabonafélék, a tésztát visszautasítani. Kávé, cukor, só, bors kell tiltani, füstölt és sült - korlátozott számban. Hogyan lehet fogyni a Hold naptár már régóta tudósok bebizonyították, hogy a Hold hatással van az életfolyamatok és szervezetek rendkívül nagy. A telihold a sejtközötti víz megy be a sejtekbe. Az újhold a folyamat során megfordul. Így ezeken a Hold hatásai, és étrendet. Hogyan fogyni fogyni a holdnaptár a holdnaptár reális. Érdekes, hogy amikor a fogyó hold emberben nagymértékben javul az étvágy. De ez az extra súly nem adódnak össze, mivel a Hold a csökkentési szakasz. Ez volt ebben az időszakban az időben van egy aktív tisztító az emberi szervezetben a méreganyagok. Ezek ismerete élettani folyamatokat segít egy személy fogyni gyorsan. Ha azt szeretnénk, hogy lefogy a Hold naptár, heti egyszer nem eszik semmit. A legjobb, hogy a nap inni néhány pohár sütőtök vagy sárgarépalé. Azt is inni szénsavmentes vizet. Két újhold és a telihold, a hold emelkedik. Ennek megfelelően, ebben az időben az étel sokkal jobban felszívódik az emberi szervezetben. De ugyanakkor ez bekövetkezik, és az aktív felvétel a különböző gyógynövényteákban, főzetek és a gyógyszerek. Diet ebben az időszakban feltétlenül vezet a zsír lebontását, és segít tápanyagokat asszimilálja csak. Indítson el egy rövid 24 órás diéta legyen telihold vacsora után. Kövesse egy ilyen étrend kell pontosan egy nap. A menü csak tartoznak diuretikumok folyadék. Az ideális megoldás az lenne, különleges teák fogyás. Ami a 36 órás diéta az új hold, ajánlott kezdeni hat órakor este. Időtartama ilyen étrend - éjszaka és egy nap. Ez lehetővé tette mindenféle zöldség leves, burgonya, bab, répa. Naponta egyszer is szabad enni a levest a baromfit vagy halat. De ne élj vissza ezt az erőt. A nap meg kell enni négy vagy öt alkalommal. Néha lehet, hogy gondoskodjon az újhold magának böjt nap. Javasoljuk, hogy igyon sok folyadékot. Nagyon fontos az új hold lesz a tej és a kefir diéta. Ha készen áll, hogy komolyan növekvő vékony a holdnaptár, majd hat nap akkor elveszíti körülbelül három kilogramm. Ehhez figyelembe kell venni egy ilyen étrend. Kezdje a diéta kell három nappal az új hold és a telihold. Szintén akkor kell megtartani még három napig. Rendszeres tisztító a szervezetben a holdnaptár még vezet az a tény, hogy lehet kapni a kívánt formát, és légy karcsúbb. Sok táplálkozási azon a véleményen vannak, hogy kezdenek fogyni nem lehet hétfőn és szigorúan meghatározott napon. Ezért a Hold diéta hatékonynak tekinthető.

Meg kell lennie a csoport tagjának, hogy képes legyen kommunikálni az