Mi a megelőzés a megfázás gyermekeknél
Vannak különböző módszerek megelőzésére megfázás és influenza gyermekeknél. A gyógyszerek csak akkor használható konzultációt követően a szakember. Leggyakrabban, a megelőzés a megfázás gyermekek felírt kúpok, tabletták és kenőcsök alapuló interferon, oxolinic kenőcs és vitamin komplexek.
Oxolinic kenőcs kenjük az orr gyerekek megelőzésére megfázás zabolevaniypri látogatás zsúfolt helyeken, illetve utazás előtt a tömegközlekedés és járványok idején az influenza.
A megelőzés megfázás gyermekeknél kell figyelnünk a személyi higiéniára - mosson kezet egy időben, egy zsebkendőt.
És persze el kell kerülni a kapcsolatot a beteg emberek, ritkán fordul elő a nyilvános helyeken, főleg olyankor, amikor járványok.
7. A szabályok megakadályozzák a megfázás gyermekeknél
Számos módja van a megelőzés a megfázás és az influenza gyermekeknél. Próbáljuk egyesíti őket hét fő csoportba:
- Hőmérsékletének figyelésére. Meg kell fenntartani a normális szobahőmérsékleten, hogy a gyerekek, otthon marad, nem melegszik túl, vagy menő. Erős hőmérsékleti különbségek is a kiváltó oka az előfordulása megfázás gyermekeknél. Mindig próbáljuk ruha gyerekeknek az időjárás. Kuta nem a gyermek, hogy nem izzad a séta.
- Hidratáló szobában. Melegítők a hideg évszakban sok száraz levegő a szobában. A száraz levegő hozzájárul a szárítás az orrnyálkahártya gyermekek és felnőttek, légzési nehézség, és a kórokozó csírák könnyen bejutnak a szervezetbe. Meg kell rendszeresen szellőztesse ki a helyiséget, nem nedves tisztítás, amennyire csak lehetséges, hogy használja párásító, illetve gondoskodik a szobákban víztartályok. Akkor egy éjszakán át a hálószobában, hogy a csomagolás hang csillapított törülközőt. Ha a szoba túl száraz levegő, a nyálkahártya az orr a gyermek hidratálják a sóoldatok formájában spray-k vagy Saline Aqua Maris.
- Gazdagítják a diéta a természetes vitaminok. A megelőzés megfázás gyermekeknél nagyon fontos, hogy kövesse az egészséges, kiegyensúlyozott étrend. Adjon gyermekének többet isznak természetes áfonyalé, áfonyával és főzzük befőtt, aszalt sárgabarack és a mazsola és főzzük tea vadrózsa, citrom, zsálya. Kezelték, hogy a gyermek természetes málna és ribizli lekvár. Nagy mennyiségű C-vitamin található a friss narancs, vörös és sötétzöld zöldségek és gyümölcsök. Fontos, hogy a diéta a gyermek vett részt káposzta, hagyma, fokhagyma, tojás, hús, tejtermékek és a gabonafélék.
- Megfigyelhetjük a rendszer a nap. Egy kiváló módja annak, hogy megakadályozza a megfázást és az influenzát a gyermekek, hogy fenntartsák immunrendszer energiatakarékosság a szervezetben a gyermek. Teljes alvást, séta, rendszeres táplálkozás, az a szellemi tevékenységet és a mérsékelt testmozgás, a megfelelő sorrendben, hogy a gyerek egyszerűen válthat egyik osztályból a másikba anélkül, hogy nagy energiaráfordítás. Fontos betartani a ciklikus, ágyba, és a gyermek ül az asztalnál ugyanabban az időben. Egészséges erős test könnyen megbirkózni vírusok és megfázás.
- Az általunk használt aromaterápia. Aroma olajok fokozzák az immunitást nyugtató és antiszeptikus tulajdonságokkal. Kiváló megelőzése megfázás gyermekek aromaterápiás kezelések illóolaj a levendula, fenyő, fenyő, eukaliptusz, menta, citromfű, narancs és citrom. Olaj adhatunk a fürdő, ha fürdés. Szükséges, hogy szigorúan tartsa be a használati utasítást és győződjön meg arról, hogy a gyermek nem volt allergiás reakciókat.
- Visszautasítjuk gyógyszert. A megelőzés megfázás gyermekek jobb elhagyni a vegyi anyagok, amelyek befolyásolják a gyermek teste. Sokkal jobb, hogy kihasználják a bevált természetes orvoslás. Védő gyógyszerek nem teszik lehetővé, hogy a gyermek fejlesztése és megerősítése immunitást saját. Alkalmazni kell kezdeni a gyógyszeres csak végső konzultációt követően a szakember.
- Erősíti az immunrendszert edzés. Ősidők óta, a legjobb megelőzés a megfázás gyermekek tartják edzés a test - strandfürdő, rubdown, öntés. Fontos betartani a rendet és nem sietni, fokozatosan növelve az intenzitás kezelések. Edzett baba csak akkor lehetséges, ha teljesen egészséges. Kezdés fokozatosan, hogy a baba inni hideg víz kis mennyiségben, a hideg fagylalt. A legfontosabb dolog - csinálni, ha a szabadban is, nem meleg, és a gyermek nem izzad. Hagyjuk a gyermeket, hogy futni mezítláb, mind otthon, mind a nyári az utcán. Mezítláb elősegíti a természetes hőszabályozás. Jó megelőzése megfázás gyermekek napi szakadó láb hideg víz fokozatosan a hideg víz. Megkezdése előtt a keményedés a legjobb, hogy orvosi tanácsot.
Megelőzése megfázás alatti gyermek egyéves
A legjobb és leghatékonyabb módja, hogy megakadályozzák megfázást alatti gyermek egyéves szoptatást. A anyatej tartalmaz antitesteket, hogy megakadályozzák penetráció a fertőzés a szervezetben csecsemő.
Az antitestek szereplő anyatejben képeznek a passzív immunitás a baba. Ezért, még ha a szoptató anya megfázott és beteg, hogy hagyja abba a szoptatást nem szükséges, mert a tej a baba kap antitestek az anya ütött fertőzés és annak a valószínűsége, hogy a baba túl beteg ahhoz, hogy jelentősen csökken.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szoptatás legfeljebb három évig. A szakértők szerint a felnövekvő gyermekek természetes szoptatott megbetegszenek ritkábban, sokkal gyorsabban dolgozzon szellemileg és fizikailag. Az immunrendszer optimálisan kialakított természetes.
A anyatejbe tartalmazza az összes szükséges enzimek és nyomelemek megalakult a mikroflóra a bélben a baba. Mint ismeretes, az emberi immunrendszer képződik a belekben. A szoptatás természetes növekedés a bifidobacteriumok és laktobacillusok csökkentette a számos patogén mikroorganizmus a bélflóra, és, végső soron, növeli az ellenállást a megfázás és az általános immunitás erősíteni baba.
A szoptatás nem csodaszer minden bajok, és így egy abszolút garancia arra, hogy a gyermek nem beteg, senki sem tudja. Azonban az anyatej lenne a legjobb forrása a hasznos és a tápanyagok a baba időszakban a hideg.
A megelőzés megfázás gyermekek, távolítsa el az üzlethelyiséget, amíg az év, amelyben az alvó babát, puha és plüss játékok, szőnyegek, vonzza a port. Meg kell csinálni a napi nedves tisztítás a szobában.
Öltözködés baba sétálni, tartsa be a szabályokat több réteg ruhát. Viseljen baba az időjárás, hogy nem tudott az utcán túlhűtött vagy túlmelegedett. Láb baba mindig száraz és meleg.
A következő egyszerű szabályok megakadályozzák a megfázás gyermekeknél, akkor meg fogja erősíteni a gyermek immunrendszerét, és tartsa az egészségét!