Mit kell, hogy a lista ezekről a szanatóriumi

Azok, akik az első alkalommal megy a szanatórium és beteggondozó, ez mindig fontos tudni, hogy milyen dolog, és szükséges dokumentumok a többit. Mit kell tennie, hogy ne kellemetlenséget? És ha a gyerek megy a szanatórium? Próbáljuk, hogy egy gyakorlati listát az összes szükséges!

Felnőttek gyűlt össze az orvosi-egészségügyi központ, kell útlevél, egészségügyi biztosítás, szanatórium kártya, az engedély a vételár megfizetése, valamint a vonaton vagy repülőjegy. Utazást tervez a központban, érdemes arra, hogy egy könyv a legújabb orvosi vizsgálatok - X-sugarak, a vizsgálati eredmények és következtetések a szakértők.

Még ha teljesen befizetett utalvány és megvette az összes jegyet, biztos, hogy szabad pénzösszeg. Úgy lesz szükség, amikor csak akarja, hogy kihasználják a további orvosi szolgáltatások, kirándulni, menni egy étterembe, vagy vesz egy szép emlék.

Annak ellenére, hogy a nyaralás kerül sor egy egészségügyi intézmény, ott nem lehet a szokásos gyógyszerek. Ezért mindazok, akik folyamatosan használja a forrásokat az allergia és a magas vérnyomás, tapasztalható szívproblémák, valamint a cukorbetegek magukkal viszik saját gyógyszert. Ezen kívül, egy személyes elsősegély készlet hasznos lesz tablettát hasmenés és fejfájás jogorvoslati mozgásszervi betegség, cseppek a megfázás és baktériumölő vakolat.

Kiválasztani a megfelelő ruhát, mielőtt az út a legjobb, hogy ellenőrizze az időjárás előrejelzés. Bármilyen utazási kényelmes a ruha elve „káposzta” - ahelyett, hogy egy nehéz pulóvert, hogy két tüdő. A jobb, hogy egy praktikus és kényelmes ruhát, és előnyben részesítik azokat a dolgokat, amelyek a kisebb és gyűrődő könnyen megsérülhetnek.

Az egyik alapvető összetevői spa kezelés - kezelés :. Záporok, iszappakolás, masszázsok, fürdők, mágneses, stb nyaraló orvosi eljárások minden nap, és néha - és naponta többször. Az eljárás különböző, de szinte mindig megy az ágyba, vagy levetkőzött. Annak érdekében, hogy kényelmes az eljárásokat, hogy egy külön sor ruhát, például a fény melegítőben.

Minden szanatóriumok és orvosi próbálják változatossá szabadidős és különböző tevékenységeket végeznek - táncos bulik, koncertek, filmvetítések és a verseny programokat. Ezért hasznos, hogy egy sor „front”, a ruházat, amely nem szégyelli „Úgy tűnik, hogy az embereket.” Ez hasznos lehet, ha valaha is szeretne eltölteni egy estét egy tisztességes étterem.

Nehéz elképzelni, hogy egy nyaralást a természetben nincs aktív séták, kirándulások és látogatások az edzőterembe. Séta, képzés szimulátorok, valamint kirándulásokat az erdőben, vagy a part mentén van egy sor kényelmes sportruházatot - póló és melegítő. És, hogy megvédje a szél minden szezonban széldzseki praktikus.

Ha azt tervezi, kirándulások a hegyekbe, érdemes figyelembe venni, hogy az időjárás mindig változékony. Sun egy pillanat bezárhatja felhők és a meleg tiszta idő helyett azonnal a szél és az eső. Ezen túlmenően, a levegő hőmérséklete a hegyek jóval alacsonyabb, mint a parton. Ha a strand meleg, lehetséges, hogy megfázik a hegy tetején. Utazik a hegyekbe, hogy esőkabát és meleg ruhát. A nyár folyamán - ez pulóverek, kabátok könnyű és kalapok.

Mielőtt nyaralók mindig probléma - hogyan kell bevenni az ágyneműt és ruhát változtatni? Több ruhát a következőképpen számítjuk ki: az egyik póló (T-shirt) - magukat, az egyik - a mosás. Meg kell érteni, hogy egy ruhadarab, vagy ruhát bepiszkolódhat orvosi eljárások alatt. Ha azt tervezi, hogy Naftalan kezelés kell csak egy sötét pólót. Ha nem tapasztal problémát a központban, hogy 2-3 szett ruhát, ugyanaz a T-ingek és tartalék nadrág (nadrág).

Spa kezelés - egy ünnep az egész testet, és a lábak - sem kivétel. Utazás előtt ki kell választani a kényelmes, kopott cipő, amelyben kényelmes minden nap. Ahhoz, hogy maradjon a szobában egy külön sor cipő, például tiszta papucs. És a folyosón az orvosi eljárások elfog a fény papucs.

Kényelmes túracipő vagy túra csomagtartó lehetővé teszi, hogy ne elfárad járás közben. És a strand, különösen akkor, ha a kavics, hogy strand papucs vagy strandpapucs. Van szükségük, és a medencében. Nem akadályozza a különböző lábbelik „ünnepi” O a múzeumok, éttermek, mozi, koncertek. Cipőápoló szivacs egy bőrönd helyezzük esetben és cipőkrém. Nos, természetesen nem szabad megfeledkezni a zokni - 4-5 pár feltétlenül szükséges!

személyi higiénia

Mindenesetre szanatóriumok és orvosi úton kiadott egy sor törölköző különböző méretű. Azonban sokan inkább, hogy fényt a ház 2-3 törölközőt. A férfi, aki egy borotvát és utáni, míg a nők - a személyes kozmetikumok és parfümök a szezonban.

Úszás a medencében vagy a tengerben igényel fürdőruha (olvadás) és úszósapka. Enélkül gyakran nem engedélyezett a medencék. Kétrészes jobb, hogy két, ezért ne várja meg, amíg az egyik szárad.

Most szinte mindenhol így testápolási termékek, azonban szükség van, hogy rögzítse a saját mosogatórongy, szappan, fogkrém, fogkefe, fésű és sampon. De különösen nem kell buzgó. Ha valami szükségesnek mutatkozik, bármilyen testápolási termékek könnyű vásárolni a boltban.

Napsütéses napokon lesz felesleges naptejet és napszemüveget. És hogy nem lesz gond a szúnyogok és szúnyogok kell kivenni hazai jogorvoslati védelmet nyújt a rovarok ellen. Például, spray-k és testápolók, hogy garantáltan nem történhet allergiát vagy fumigator helyiségekkel.

hasznos segítők

Szanatórium utalványok általában úgy tervezték, három hét, és nehéz elvárni, hogy ez idő alatt nem engedi, legalább egy eső. Tehát, ha kell egy esernyő. Séták, kirándulások és bevásárlás nagyon kényelmes kis könnyű hátizsák. Ez tesz egy üveg ivóvíz és nedves törlőkendők. Hátizsák jó, mert felszabadítja a kezét, és nem mindig lehet vásárolt ajándéktárgyak eltávolítani vagy ruhaváltás.

Néhány nyaraló vigyen egy kis zseblámpa, és használja járás közben a sötétben, mert nem olyan könnyű adni a keskeny utak és meredek lépcsőn. A „segítők” minden nap lehet szükség olló, kanál, bögre, és egy összecsukható kés. Ha azt tervezi, hogy saját mosoda, szanatóriumi vegye mosópor.

Handy kis notebook és a toll. Ott, akkor jegyezze fel a kirendelő végzés eljárásokat, azok ütemezését és a nevek, az orvosok, valamint hasznos információkat kirándulások.

Mit vigyen magával szanatóriumba gyermek

Gyűjtse a gyermek módon - mindig komoly dolog, különösen, ha ő kénytelen önálló utazást. A felnőttekhez hasonlóan a dokumentumokat a gyermek legyen szanatórium kártya, egy példányt az OMC politika lehetővé teszi a fizetett átvételi (voucher), és az eredményeket a közelmúltban az orvosi vizsgálatok. Ezen túlmenően, a szükséges tanúsítvány epidemiológiai környezet és a vakcinázás (oltási).

Egy gyermek 14 éves kor alatti kell egy másolatot a születési bizonyítványt. Ne legyen baj, ha a szülők írjon egy orvos tanácsait és ajánlásait, és ünnepelni őket, amit a gyerek lehet az allergia és milyen ételeket is ellenjavallt.

Ruházat és lábbeli a gyermekek számára kijelölt ugyanúgy, mint a felnőttek, de hozott egy sor több mint 1-2 fehérnemű, nadrág és póló. A legjobb az egészben, hogy minden dolog írtak alá. Ne baj, hogy egy gyermek tartalék cipőfűző, tartósabb műanyag zacskók, WC-papír tekercs, kedvenc könyv, album, ceruzák, apró játékok és színező.

Annak érdekében, hogy elkerüljék a felesleges problémákat a gyermekek számára nem ajánlott, hogy a szanatóriumban szerkentyű és kamerák, valamint a drága ruhák, cipők, parfümök és ékszerek.