Mit tud magával vinni az útra enni, friss, 2019

Fedor mondhatjuk, a személyes tapasztalat, hogy veszem Vitali.

Szóval, hogy egy korty vizet és a lé a Anton. és a nyári meleg van, az élelmiszer - a hús nem kap, ez egy nehéz étel, az út nehéz megemészteni. Tojás is, ne vegye - nekem személyesen az illata főtt tojás nem tetszik, és az autó büdös tojást nem akar. Veszem túró termékek - tápláló és hasznos - syrnyki, húsos, figyelembe uborka, paradicsom, alma, banán, muffin. Van elég. akkor is eltarthat egy dió - kalória, csokoládé, Igor. kazinaki.

Alexander vodka talán több

Basil csirke grill, Butera kolbásszal, vodka, kovászos uborka, saláta „Egészség” lehet jobb a vonaton poshinkovat

Vladislav Az első ünnep lehet egy csirke. majd jól száraz szendvicsek kolbász, sajt, zöldség, tojás, gyümölcs, sütemény, tea. NONCOR mint doshirak.

Stepan szendvicsek lehetséges.

Vladimir főzök egy darab húst 1-1,5 kg, csak főzni hűlni, darabokra vágva, zavarachivayu fóliába és tedd a fagyasztóba és fagyasztva .Mozhno több letört csirkemellet meghintjük sajttal kemencében sült, és kívánatos is a fólia és fagyasztható. Baton kolbász, egy pár doboz konzerv hal, egy pár üvegek olajbogyó, egy darab sajtot kolbász, sajt csomag Sasha, főtt tojás, sült krumpli. Uborka, paradicsom, Vjacseszlav, néhány alma, 3-4 csomag chips és egy pár csomag magot rágni nadosuge több lemez Biglanchey több csésze főtt burgonya, főtt több csomag tészta írja Rolton vagy akármi is nevezik jól litrushechku vodka nélkül, a víz 1,5-2 liter és klórhexidin gél vagy alkohol kéz fertőtlenítéséhez evés előtt, nos, ott szalvéták és junk .A általában sok fordul egy külön táskát, és még a nyúlvány, de nem unalmas, és megy és mindenki éppen elég . Nos, én megyek autóval 4 óra. Válassza ki, mit szeretne.

Maxim Mielőtt az út, én sütni karaj fóliába Gennagyij. Sütemények rizzsel és tojás, keksz egy nap, ez elég nekünk. Péter.

Arthur nem csak a csirke vele sok gond és a kéz piszkos. Jobb, hogy egy vágás, és megsütjük tételekben, tojás, kenyér, zöldség, gyümölcs és tea mindig ott van a vonat, így doedite.

Sergey főzök egy darab marhahús, szeletekre vágva az úton. Burgonya héjában, uborka, szalonna, főtt tojás, sajt és mustár. Röviden, minden egyszerű, nem probléma. Ilya

Nikita sütni csirke vagy sertés, otvariteris, tojás, gyümölcsök és zöldségek.

Artem Szeretnék venni gyümölcsöt, joghurtot és egy pár dolgot a tea. Én biztosan elég)

Andrew és én mindig megöli, de a vonat indult, és elkezdte csirke, tojás, kolbasen. Az ember azt gondolná éheztetett 12 órán lesoványodott lovak mozogni. Akkor teát inni Twix, Snickers, Bounty általában egy amatőr. Nos, táplálékra mandarin, banán, édesség fontos szomszédok kezelni.

Peter is süt a hüvely szárnyait, kenyér, paradicsom, uborka, egy pár alma, mandarin, víz Oleg

Anatolij Meg lehet főtt sertés a sütőben, nagyon multivarka ott, én csinálom, de akkor a sütőben, akkor egyszerűen forralni a marha, sertés, vessen uborka, paradicsom, saláta lehet tenni előre, mint a rák vagy Olivier.

Ruslan Sandwich kolbásszal

Azt mondja egy sor dolog, amit megtehetsz egy utazás egy motorkerékpár. A héten.

Kuban24 - Hogyan védekezhet az úton

A megfigyelések szerint a szakértők a Központ orvosi megelőzés a leginkább traumatikus időszakok az utakon - a hét végére, a második felét.

Mit egyen az úton
Mit egyen az úton
Mit egyen az úton
Mit egyen az úton
Mit egyen az úton

Peter kívánatos, hogy egy zsák hűtőszekrény és valami romlandó.

Paul két napon minden isportitsya- nem vállal. Még jobb kávézók.

Peter dadája, egy prostituált, elvileg lehet rendezni egy személyben.

Konstantin elrontani mindent, kivéve a cookie-kat, és a zsír :) főtt tojás, szalonna, zöldség, gyümölcs.

Roman sajt, tojás, füstölt csirke vákuum, csokoládé, keksz, víz

Nikolai Ezen a hő minden összekuszálódott. Nem akar enni a kávézóban az úton vásárolni mindent frissen és tárolja fokozatosan. Egyél azonnal.

Valery Vásárlás thermo kell csatlakoztatni az autó akkumulátorát. Ilya Összehasonlítva a kényelem - a hulladék vicces! A thermo hozhat, amit akarsz!

Anton Ez egyfajta mobil termo és melegítő készülék, de legalább a primus. Te, szemben a gyermek vagy torma és kekszek ásványvíz nem érett. De Kinder kell etetni gyakran, friss és ízletes. Minden még mindig lehetséges, és kávézók, csak a következő alkalommal előre, egy olyan útvonalon, Zsákos áttöri az interneten, nem mindegyik szar.

Fedor lehetetlen felvenni, hogy a termékek, kivéve a kenyér, süti, stb nem romlott az autóban.

George ásványvíz, főtt tojás, pita, cookie-kat, az uborka és a paradicsom, Vjacseszlav. Két napig nem halsz éhen

Alexander kolbászt. A kenyér és a hal pástétom. Nos cérnametélt - Mivina tud rágni.

Ivan a gyermek és a termosz maga tényleg kell jó az ételek és konzervet. zöldség.

Vladislav hogy egy főzet a tojásos zsemle joghurt leve sült krumpli főzni kell, hogy olyan termékeket, amelyek nem romlandó

Gennagyij víz, friss gyümölcsök, zöldségek, keksz, főtt burgonya, ha nem tölti ki a sót csak.

Mind az Egyesült Államokban, hogy egy közúti, amelynek ára 30 éve.

Mit egyen az úton
Hogyan át az úton a keresztútnál

Mit egyen az úton
Mi az a dolog, hogy az utak