Street utca edzés (utcai edzés)

Támogatói szabadtéri testmozgás jól ismerik a kifejezést, amely szorosan kapcsolódik az egészséges életmód. Ha legalább néha húzza fel a bárban és a push-up a rúd, akkor tartja magát vorkauterom, vagy ahogy ők vannak kifejezve a média, turnikmenom. De a szint a fejlesztés, mint vorkautera függ taxonómia képzés. Azt hiszem, akkor elfogadja, hogy egy jó eredmény - ez idő kérdése, a türelem és a szorgalom.

Street utcai edzés (angol -. "Street edzés") fordítása "outdoor tréning". Még a tanuló képes lefordítani angolról egy egyszerű mondat. Az emberek részt Street utcai edzés, hívják magukat vorkauterami, turnikmenami, utcai sportolók és mások.

Képzési utcai edzés Street

A fő vezetési vorkauterov héj bordásfal, vízszintes létra bárok és vízszintes sávok találhatók utcákon sportpálya. Vannak ezek a fickók hónolás képességeit minden nap.

By the way, akkor is látni, hogyan történik az élő.

A fejlesztés az utcai edzés Street és stílusok

Ha emlékszel, a szovjet időszakban igen intenzíven telepített vízszintes rúd, párhuzamos sávok, bordásfal és az úgynevezett vízszintes sávok (vízszintes létra).

Mindez történik egy jó cél -, hogy érdekli a fiatalabb generáció az egészséges életmód. És mi tisztelegni azok, akik telepítették sporteszközök, és azok, akik dolgoztak rajtuk.

A fő különbség az utcai edzés és gettó edzés, hogy az első összpontosít technika a gyakorlatok és a tanulás új elemeit, és a második - az erő és az ismétlések számát, valamint növeli a futási statikus gyakorlat.

Néhány tekinthető Street utcai edzés edzések, így stílusok dzhimbarr, amelyről azt gondoljuk, hogy kifutott hozzánk távoli Kolumbia és kézenállás. Én személy szerint nem értek egyet, hogy köti őket, hogy egyenes út edzés, hiszen azok teljesen önfegyelem.

Dzhimbarr - diszciplína, amelyben az összes gyakorlatot hajtanak végre a kereszttartó. Minden elem megköveteli a jó fejlesztési rugalmasságot. Azt mondanám, hogy dzhimbarr - leginkább traumatikus stílus a többit. Togo, akik szeretik a tudományág nevezik barristoy (barrista).

Handstand - diszciplína, amelyben a képzett különböző handstands, push-up egy kézenállás, a teljesítménnyel a rack, ami más néven spigachami, séta a kezét.

Azt akarom mondani, hogy az összes stílus szabadtéri testmozgás szorosan összefügg, és hogy szavait idézve egy dal jól ismert rapper.

minden tudományág különböző, és ily módon az élet szeretjük kötelet kötve. (Misha Mavashi, "fölött a limit")

Versenyek utca utca edzés

Most az egész világ számos versenyek és bajnokságok Street utcában edzést. Ez nagyon jó, és látványos. A posztszovjet országok, az ilyen tevékenységeket csak a közelmúltban kezdődött tartott, de nagyon gyakran.

Ítélte a verseny tapasztalt sportolók, akik szintén részt vesznek utcai edzés Utca és hála a rengeteg tapasztalattal, tudja, milyen nehéz ez, hogy végre egy gyakorlat.

Két verseny formátumok: egyedi program minden versenyző vagy szokásos Battle (csata), amelyben a két rivális versenyezni.

Street utca edzés (utcai edzés) - irányába tömeges Testnevelésórán növekvő egy eszeveszett ütemben, és minden évben gyűjti egyre több lelkes rajongók edzésre.

Én is a témában. Élvezem időtöltést gyakorlása az utcán sportcsarnokok. Nagyon izgat ez. Saját testmozgás program alkalmas a kezdő vorkauteru.

Ez Street utcai edzést! A tárgy még a lányok

TRP szabványok közé számos különböző szabványok: futás, ugrás magassága és hossza, gránát dobás, súlylökő, úszás, húzza fel a kereszttartó, guggolás, emelés és csökkenti a szervezet egy hason fekvő helyzetben, és még sokan mások.

És beszélek utca utca edzés, mint egy külön, az önfegyelem sport, ami kezdett kialakulni határain túl Magyarország és a FÁK országokban.

Igen, de nincsenek szavak a magyar nyelvben általában. Csak analfabéta nedorusski használhatja ezt a nevet. Ez csak egy a tisztelet hiánya a saját nyelv és aljas előtt a Nyugat és az angol nyelvet.