Van folyamatosan hideg kezek és lábak tudni fogja az oka ennek a jelenségnek
Meg kell értenünk, hogy a csökkent hőszabályozás mindig oka, hogy eshet a súlyos problémák a szervezetben.
Mi lehet az oka?
Sok oka van annak, hogy miért egy személy hideg kezek és lábak.
Érdemes kiemelni a legnépszerűbb közülük a következők:
- A testmozgás hiánya. Ebben az esetben a vér pang, és nem is szállít hőt végtag. Ebben az esetben is megsértette a hang a keringési rendszerben. Ez igaz az emberek mozgásszegény munkát, ami gyakran nem tud a meleg, és a munkaidő után.
- Stressz. Amikor a stressz az embernél termel sok adrenalin, ami az érgörcs. Ez megszakítja a véráramlást, ezért holodneyut végtagjait. Az is lehetséges, hidegrázás. Ebben az esetben, a nyugtatók és munka egy terapeuta lehet hozzárendelni.
- A vitaminok hiánya a szervezetben. Hideg végtagok származhat vitaminok hiánya E, C, R. Ők felelősek a hang érfalak. Hiánya az érintett hajók és elégtelen keringés. Az is lehetséges, állandó zúzódások a testen, sápadtság állandó fáradtság. Gyakran ez történik a nőknél, akik szívesen egy éhezés étrend. Ebben az esetben van szükség a diéta gazdagodás.
- pajzsmirigybetegség. Ez a mirigy szintetizál hormonok felelősek metabolikus kontroll. Ha ezek hiányoznak, a hő termelését a szervezetben felborul. A beteg fagyasztható természetesen ő lesz lassú és depressziós. További tünetek lehetnek az arc, száraz pikkelyes bőr, lassú szívverés.
- Vashiányos vérszegénység. Szintetizálják hemoglobin vas, és ha ez nem lenne elég, sérülnek fontos folyamatokat a sejtekben és a csökkent hőtermelés. Van vashiányos vérszegénység és egyéb tünetek, mint a tartós szédülés, fájdalom a fejben, zajok a fülben, a vágy, hogy aludni. Előfordul, hogy a betegség alakul ki a terhes nők.
- Alacsony vérnyomás. Alacsony nyomású lassú vér áramlását, és szenved ebben a végtagfájdalom. Hideg kezek és lábak lehet az eredménye ez.
- Diabetes .Postoyanno hideg végtagok lehet tömege az állapot tüneteinek. Az is lehetséges, bőrviszketés, szem problémák, állandó vizelési.
- Raynaud-kór .A főként a nőket érintik után harminc. Ebben az esetben az ujjak megfagyhat. Először is, ezek a fehér, majd kékre vált, miután felmelegedés elvörösödik, és megduzzad. Ennek okai a betegség még nem ismertek, az biztos. Sok szakértő hajlamosak azt hinni, hogy ő okozó genetikai tényezők.
- Dystonia. Ez magában foglalja a zavar a vegetatív idegrendszer szabályozása a vaszkuláris tónus, valamint a folyamat a forgalomból. Szenved tőle a hideg, állandóan fáradt, szédül és nyomások biztos.
- Osteochondrosis. Deformálható csigolyák Nyomhatják idegek és erek közelében a gerincvelő. Az eredmény - a rossz vérkeringés, ami miatt hideg és zsibbadt végtagjait. Ha a betegség is indult, a sérv is kialakulhat, mert fontos, hogy kellő időben történő kezelés.
- Atherosclerosis. Ha a hajók plakkok, szűkül a lumen, a vérkeringés jelentősen romlik. Eredmény - folyamatosan fagyasztás kezek és lábak.
- A dohányzás. A nikotin összehúzza a kis hajók úgynevezett hajszálerek. Görcs tarthat 2-3 óra. Mert az emberek, akik a füst legalább három cigarettát naponta, vagy több, gyakran szembesülnek problémák miatt a hűtés a végtagok vérkeringését.
Hideg kezek és lábak a férfiak
Men hőszabályozás hibamentesített jobb, mint a nők, mert kevésbé valószínű, hogy ezzel a problémával találkozik. Minden ilyen okok vezethetnek hideg végtagok az erősebb nem.
De úgy történt, hogy a férfiak hajlamosabbak a rossz szokások. mint a nők, így gyakran az oka a hideg végtagok válik a dohányzás váltja szűkülése a hajszálerek.
Hideg végtagok nőknél
De a valós szex szembesülnek ezzel a problémával sokkal gyakrabban.
Az a tény, hogy a szervezet sokkal gyengébb, mint a természetes hőszabályozás. ezért az ilyen problémák lépnek fel elég gyakran. Ez már önmagában is egy ok, de mindenki más abban az esetben a hölgyek is relevánsak.
És persze, a nők a jövendőbeli anyukáknak és váltak, különös figyelmet kell fordítaniuk az egészségükre, nem hagyva figyelmen kívül olyan tünetekkel, mint a hideg végtagok.
Hideg kezek és lábak, a gyermek
Érdemes odafigyelni, hogy más tünetek: magas láz, jelenléte a köhögés és megfázás.
Általában, miután a hasznosítás és a probléma megszűnik. Mérjük meg a hőmérsékletet a baba.
Továbbá, hasonló jelenség figyelhető meg a csecsemők. Ha a gyermek alszik és eszik rendesen, akkor ne aggódj, mert a hőt a baba más. helyett egy felnőtt. De ha a gyermek nyugtalan lett, nem szabad kihagyni a figyelmet a tünet.
Mit kell kezelni?
Hideg kezek és lábak tünete lehet egy nagyon veszélyes betegség, mert ahhoz, hogy megelőzzék a súlyos betegség, hogy egy szakember. Lehet, hogy egy terapeuta, endokrinológus és neurológus. Meg kell majd a vizsgálatot, és azt követően, hogy az orvosok meghatározni, hogy mi a probléma, és tanácsot adnak, hogy mit kell csinálni.
Szükséged lesz, hogy vizsgálja felül az utat az élet.
Kívánatos, hogy javítsa a fizikai aktivitás, amilyen gyakran csak lehet járni, rendszeresen gyakorolja. Hiányában ellenjavallatok hasznosak szauna és szauna, amely-ra melegítjük, és az oldathoz. A fürdő után test működik intenzíven, tekintettel, amelyeket melegítjük és gyorsan hideg végtagok.
Érdemes figyelni a diéta. Meg kell teljes. Ital melegítő teák. Különösen hasznos a gyömbért. Azt is érdemes feladni a rossz szokásokat, különösen a dohányzás, mindig a vérkeringést.
Fontos, hogy a ruha szerint az időjárás, hogy elkerülje peremerzaniya nem viselnek szorító ruházatot és szűk cipő. A hideg időjárás, kopás sapka, sál és kesztyű. De túl lezárja nem érdemes.
Nincsenek drogok, amelyek kifejezetten a leküzdése hideg végtagok, ezért ne próbálja felvenni őket magad.
Gyógyszereket jelölhet orvos, figyelembe véve azt a tényt, hogy elindította a problémát. Emellett számos népszerű recept, amely segíthet leküzdeni a problémát a hideg végtagok. Ez az, amit a hagyományos gyógyítók azt tanácsolják:
Segíthet leküzdeni a problémát, masszázs és dörzsölés. Masszázs- kell használni illóolajok. Nagyon hatékony kombinációja olívaolaj rozmaring illóolajat, fekete bors.
Ön is használja az alkohol tinktúra piros paprika, amely akkor készülj fel. Ha hideg a lába, mindig hasznos
mágneses talpbetét. Elhelyezés és cipőben néhány órát egy nap. Ők lehet elhelyezni zokni és aludni őket.
Érdekes lesz
- Napi norma a fehérjék, zsírok és szénhidrátok: a számítás táblázat nők, gyermekek, sportolók
- Gázok a bélben: az okok és a kezelés a hagyományos módszerekkel és szorbensek
- Vizsgálatok látens fertőzés a nők, egy listát a súlyos betegségek
- Ez azt mutatja, a biokémiai vizsgálatok a vér egy véna és hogyan kell helyesen tartani?
- Milyen teszt sikeres azonosítása paraziták felnőttek és gyerekek?
- Teljes vérkép: a norma, és az eredmények értelmezése, a mutatók táblázata eltérések
- Milyen vizsgálatokat a női hormonok kell haladnia a menopauza: alapkutatás
- Tünetei hiánya magnézium a szervezetben a nők és hogyan kell kitölteni
Megbeszélés A kezelési módszerek a betegségek. Leírása a tünetek.
új fejezet