Ahogy látja a szemünk
Úgy látja a szemünk?
Annak érdekében, hogy ne veszítse el a képesség, hogy jól a távoli és a közeli, szükséges, hogy a vonat a szemizmok, rendszeresen fellépett következő feladatban a szemet. hangsúly a jövőbe tekintünk, akkor a közeli tárgyakat. a tárgy képét, hogy látjuk, hogy bekapcsolja a retina - a fényérzékeny része, a szem - drámai mértékben csökkent, és a feje tetejére, és jobbról balra. Amikor megnéztük a fáról az ablakon kívül a vonalak a könyv, van egy változás a görbület a lencse. Ciiiiáris izmok és okoz, hogy lesz valami több, valami kevésbé domború. Ezért látjuk a betűket, valamint a távoli tárgyakat. Ha folyamatosan összpontosítani a könyv szövegét, vagy a számítógép képernyőjén, az izmok, amelyek ellenőrzik a lencse. válnak letargikus és gyenge. Mint minden izom, ami nem kell a munka, elvesztik a formájukat.
Miután a retinán, a fény gerjeszti a fényérzékeny sejtek - pálcikákat és csapokat. Ezek tartalmazzák a fényérzékeny pigment, amellyel látunk. A kor előrehaladtával, ez a pigment elpusztult, és a látásélesség csökken. Lassíthatja a folyamatot, érdemes rendszeresen enni tartalmazó élelmiszerek vitamin - sárgarépa, tej, hús, hal, tojás. Az A-vitamin oldódik csak zsírt, így a sárgarépa saláta jobb hozzá tejfölt vagy napraforgóolaj. És néha nem kerülheti el a zsíros húsokat és halat, tejet, nem csak a sovány. Adott anyag helyreállítja a vizuális pigment friss áfonya. Próbálja kényeztesse magát ezen a nyáron bogyókat és a raktárból a tél.
Táplálkozás és a sejtek légzési keresztül végezzük vérerek. A retina a legkisebb szenvednek keringési zavarok. Éppen ezek a jogsértések próbál látni szemészek, amikor megvizsgálta szemfenéki. Ezért fontos, hogy rendszeresen átesnek ezt a vizsgálatot. Miután keringési rendellenességek vagy retina sérülése vezet komoly szembetegségek. Nem hasznos retina vascularis nyomás csökken, amíg marad a gőzkabin és szauna kezelések túlnyomásos kamrában. Ezt figyelembe kell venni, azok számára, akik gyenge látás.
Mivel a távolság a makula látásélességet és képes megkülönböztetni színes csepp a csapokat cserélni pálcika. Hála rudak látjuk alkonyatkor és sötétben. Ezek kevésbé érzékenyek a fényre, és nem érzékelik a színeket. Tehát úgy tűnik számunkra, hogy „éjjel minden macska szürke.” Azonban ezek a sejtek nagyon fontos. Megsértése munkájuk vezető „farkasvakság”, a képtelenség, hogy alkonyatkor. A vereség a kúpok személy látja a gyenge fényviszonyok, de lesz kimossák világos.
Az egyértelműség kedvéért, a nézet is nagyon fontos a tisztaság átlátszó membránok, amelyen keresztül a fénysugár visszaverődik a tárgyakat. Ők mossák különleges nedvességet, így azt látjuk, rosszabb, ha száraz szem. Látásélességét kicsit sírni is hasznos, az úton, és az idegrendszer számára is. És ha nem tud sírni - illik speciális szemcsepp A készítmény a sírás.