sugárizommal gyakorolja a látóideg

  • Ahogy látja a szemünk
    Annak érdekében, hogy ne veszítse el a képesség, hogy jól a távoli és a közeli, szükséges, hogy a vonat a szemizmok elvégzésével rendszeresen a következő feladat: a hangsúly a tekintetét a távoli, majd közeli tárgyakat.