Ficam boka - kezelés otthon

Ficamok boka, a tünetek, okok és kezelés otthon - témánk ma alter-zdrav.ru oldalon.

A boka az egyik legérdekesebb struktúrák a szervezetben, ez a közös szervezésű, sem más ízületek. Ahhoz, hogy végezze a nagy terhelés a közös összefonódnak nagyszámú nyaláb és rostokat, valamint - az egyéniségüket kár súlyos lehet elég - például rándulás nagy terhelés a bokáját.

Csak azt szeretném megjegyezni, hogy az ellátást ilyen típusú sérülés gyógyító nagyon nehéz, és a beteg meg kell tölteni egy csomó időt az ágyban.

Általában külbokaszalag ficam akkor jelentkezik, ha egy személy redő lábán. Ez történhet sportolás közben - ugrás a magasság, esés, amikor ütött a lábát, és egy egyszerű séta (jég, egyenetlen terepen).

A gondatlanság és hatással lehet a számos kockázati tényezőt, amely senki találgatások: ·

• túlzott testmozgás (sport, tánc stb) ·
• túlsúly; ·
• betakarítás Cipő ·
• magas sarkú vagy talpon; ·
• már trauma; ·
• alkalmi üti a stop.

Van számos olyan betegségek, amelyekben a szalag kezdetben gyenge és fogékony patológiás változások:

• lúdtalp;
• következményei gyermekkori angolkór - Körülbelül alakú vagy X alakú lábakkal;
• különböző hossza mentén a végtag osteomyelitis, bénulás;
• kóros láb szerkezete, túlzottan magas Arch;
• súlyos izomgyengeség (idegi ingerületvezetés megsértése);
• bizonytalanság a közös arthrosis.

Tünetek stretching boka szalagok

De ahhoz, hogy a kezelés megkezdése, akkor gondoskodnia kell arról, hogy ez valóban tartja a boka ficam, így, mint sok más sérülés lehet sétálni az okok.

Hogy nyúlik a boka jellemzi mozgása, kíséretében egy meglehetősen erős fájdalom, is jelen van duzzanat, vérömleny, helyi növekedése a hőmérséklet, nem lehet probléma a séta fel a teljes képtelenség, hogy fokozza a lábát. Lehet összeroppant vezetés közben, fokozott fájdalom, amikor mozog egy oldalirányú kinyúlása.

A tünetek eltérőek lehetnek. Ez attól függ, hogy az elváltozások voltak jelen, mielőtt a közös, és ha az ilyen kár, a kár a tünetek nem annyira jelentős, mint kárt.

Szerint az egészségügyi követelményeknek, a kár mértékének osztható 3 fok:

1. Az első szinten lehetnek betegek, akik végző önálló tevékenységét lábát.

A beteg tud járni, megtöri rost-, és a fájdalom nem túl erős.

2. A második növelte a szakadt szálakat, a beteg szinte nem tudja mozgatni a sérült részt a láb, és a fájdalom kifejezve.

3. A harmadik típusú egészségügyi dolgozók közé megreped az inak, a tünetek hasonlóak a törés. Meg lehet csatolni a nagy szubkután vérzés, duzzanat és súlyos fájdalom.

Ezen okok miatt az orvosok nem javasoljuk, hogy meghatározzák a diagnózis a szem azoknak, akik közel állnak az áldozatok, mint lehet összetéveszteni a húzási törés, a beteget szállítani kell azonnal a kórházba. Van kötve, hogy készítsen egy közös tanulmányt az X-ray, hogy zárja ki a törés, súlyos esetekben is hozzárendelhető MRI.

A turné után a kórházban az orvos fogja felírni olyan kezelés, amely hasonló a hatékonysága a kezelés otthon, és ezért nyújtó kezelés végezhető otthon, a bevált eszközöket.

nyújtó kezelés boka szalagok

Az emberek, akiknek nincs ideje várni, amíg meggyógyul a „sebek”, akkor tudnia kell, hogy ha helyesen használják, a gyógyszerek és az időben történő kezelés kezdetén gyorsan helyreállítani a sérült ízületi.

Normális esetben, egy jó kezelési időszak teljes gyógyulás a boka körülbelül két hét. De ahhoz, hogy később a kezelés nem késik, akkor azonnal, ha ficamok boka adni elsősegélynyújtás

• Az első helyen az a hely, a feszültség szükséges, hogy ezt - a hideg, általában jégdarabok.
• Ha ez nem lehetséges, akkor alkalmazni, nedves ronggyal (hogy körülbelül 30 perc);
• Megakadályozzák a mozgás a beteg, mint a nagy húzó következményei lehetnek sokkal szánalmas,
• Tedd a beteg a padlón vagy a földön, nyugtassuk megérkezéséig az orvos. Ha van tapasztalata az ilyen helyzetekben, akkor lehetséges, hogy a sín az érintett területeken a kötszer.
• Akkor jobb, hogy vegye fel néhány lépést, alkalmas erre begurult egy takaró egy párszor.
• Ha súlyos kárt és fájdalmat, a beteget meg kell adni egy fájdalomcsillapítót.

Miután megkapta súlyos sérüléseket, amikor egy orvos végez műtét helyreállítási körülbelül egy hónap során meg kell majd alkalmazni a különböző fájdalomcsillapító kenőcsöt gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, amelyek segítenek az ínszalagok gyorsan visszapattanó.

Ha a kár nem olyan nagy, meg kell alkalmazni ezeket az egyszerű szabályokat: ·

• Kivetése a hideg borogatás 5-ször naponta három napig; ·
• Kijelölt sérülés gyulladásos nem szteroid gyógyszerek (kenőcsök) típusú Nurofena, ibuprofen, ketoprofen, stb;
• Leg kell tartani egy helyzetben, hogy stabil rögzítési láb tekert elasztikus kötszer, kívánatos, hogy a fej fölött a végtag - mint gyógyulás gyorsabb.

Fontos! Az első 2-3 nap az érintett terület hűtjük terjedésének megakadályozására ödéma és hiperémia, akkor ugyanaz alkalmazzuk forró borogatást reszorpció vérömlenyek.

Bandage rándulások boka

Kezelése boka nyújtás otthon

Kezelni otthon ficamok bokaízület lehet ka gyógyszert és használata népi jogorvoslat.

Gyógyszeres kezelés magában a nem szteroid gyulladáscsökkentő kenőcs (Nurofen, Nice) venotoniki (Troxevasin, Troxerutin).

Ha ez lehetséges, a körülmények, hogy felgyorsítja a gyógyító a fizikai terápia - a mágnesek, UHF, két héttel azután, hogy egy kis sérülés már kezdeni ezzel fizikoterápia, amelynek célja a közös fejlesztés.

Otthoni kezelés során a kezelés bizonyítottan népi jogorvoslati hogy nem rosszabb orvosi kezelést. Folk jogorvoslati nagyon hatékony, és általában testápolók és tömöríti a fájdalom enyhítésére, a gyulladást és a duzzanatot.

• A legnépszerűbb gyógyszer egy csodálatos aloe közönséges fehér káposzta. Tömöríteni a levelek mindkét szükséges nyúlik, és csatolja a sérülés helyén.
• A következő legjobb orvosság a tejet. Az eljárás lesz szüksége meleg tejet. Egy kis darab gézzel kell mártott tejet, majd kötődnek sérülést.
• Amikor súlyos fájdalom jön a támogatás hagymát. Szükséges, hogy csavarja több hagymát fejek, és csatolja a keveréket a beteg oldalon. Hagyma is enyhíti a fájdalmat.
• Különösen jó úton van bodyaga. Ez azt jelenti, hogy lehet kapni a gyógyszertárban, és add hozzá a vajat. Ez valóban egy nagyszerű eszköz, amely el fog tűnni néhány nap után, duzzanat, horzsolások és zúzódások.
• Távolítsuk duzzanat nem nagy feszültséget fogja tömöríteni alkoholt. Ehhez egy kicsit, hogy nedvesítse meg a ruhát, és csatolja az ödéma 6-8 órán át, csatolva borogatás egy rugalmas pólya.
• Egy másik módszer fűtés a sérült területet. Használhatja száraz mustár vagy tengeri só.
• Különösen kedvelt tömöríti, előállított 200 ml alkohol, 250 ml ecetsav és néhány fokhagyma szegfűszeg. Készítsünk egy tinktúra, majd nedves ruhával alkalmazzák a helyére nyújtás.

Otthoni kezelés során nem csak a béke, de még egy kis terhelést a boka szalagok.

Ehhez, miután a fő kúra lehet kezdeni, hogy egy kis edzés - fordulat, emelje fel a lábát egy kötéllel a bárban, akkor is adjunk hozzá egy kis mozgás a láb, gyógymasszázs.

Van is egy kis megterhelés lehet adni, és felmelegedés kenőcs nagyobb véráramlás, amely elősegíti a gyors gyógyulást ízületek (forró paprika kenőcsök, valamint a méreg kígyók és a méhek).

Otthon kezelés magában nyújtás és bemelegítés helyeken gyógyiszap vagy agyag, amely megvásárolható bármelyik gyógyszertárban.

A piszok és melegítjük, hogy egy kis torta alkalmaznak a helyén nyújtással és több órán át. Vajon az ilyen eljárások lehetnek napi rendszerességgel.

Jogsértések kezelésére ficamok

Ne tévesszük össze egy kisebb sérülés egy erős feszültség, és még kín ínszalag. Ha egy erős feszültség lehetetlen használni minden eszközt, amely magában foglalja az alkohol vegyületeket. Szintén kezd dagasztani a láb csak néhány hétig egyedül, vagy csak kárt okoz.

Hogyan átadni kezelés általában attól függ, hogy a kellő időben történő kezelés a kórház komplex és az előírt kezelést, bár nem próbálja meg, súlyos károkat fog gyógyulni körülbelül három hétig.

Ha teljes szakadás a szalagok át kell esniük műtéti eltávolítása a vérrögök, majd varrás a szalagok és átfedő rögzítősíneket.

De azt se felejtsük el, hogy az ilyen típusú sérülés észlel a bőrén a láb természetellenes sápadtság, hideg végtagok igazolást azonnal lépjen kapcsolatba a legközelebbi orvosi központ - azt mutatja, hogy a vér áramlását az erekben a lábak nem mozognak.