Hogyan kell főzni a céklát a mikrohullámú - háromféleképpen

Milyen gyakran teszik a napi étrend alapján tápanyag-sűrűség, közmű, és milyen gyakran - a sebességet a főzés szempontok? Modern konyhai berendezések segít időt takaríthat meg a főzés, megőrizve hasznos tulajdonságok, íz és illat. Mi lesz megosztani veletek a készségek, hogyan kell főzni a céklát a mikrohullámú, így a mi asztalnál gyakran állt vitamin saláták hasznos gyökér. Elfogadom, amit a gyümölcsök és zöldségek az igazi „power” testünk, hanem azért, mert szükségünk van rájuk, hogy enni folyamatosan.

A mechanizmus a termikus feldolgozás a termék a mikrohullámú

Van egy hatalmas élelmiszer minőségének függvényében eljárás annak előállítására. Ezzel a kijelentéssel nem lehet vitatkozni! Valamilyen oknál fogva az emberek többsége van félreértés, hogy az ételt a mikrohullámú sütő elpusztítja az emberi egészségre. Néhány év alatt a média bebizonyították igazi hisztéria ebben a láncban. Mint kiderült, ez volt a kemény marketing háború a gyártók között a háztartási készülékek különféle.

Most már tudom, hogy az étel főtt magas technológiai alkalmazott mechanizmus a mikrohullámú sütő, ez az egyik leghasznosabb! A lényeg az elv! A mikrohullámok közvetlenül hatnak a vízmolekulák a termék belsejében, így azok rezgésbe egy nyaktörő ütemben. Ennek eredménye a magas frekvenciájú rezgések vízmolekulák az energia felszabadítását, amely felmelegíti a termék egészére. Ez az egyszerű elv teszi mikrohullámok legelőnyösebb a konyhában készüléket.

Hogyan kell főzni a céklát a mikrohullámú

El tudod képzelni, molekuláris víz a termék, amely befolyásolja a mikrohullámú gerendák, főz belülről. Míg főz helyett percek alatt 2 órát vagyunk szokva, hogy a főzés céklát egy serpenyőbe vizet a gázégő. A víz miatt a legtöbb növényi tápanyagok, és kapunk egy vizes pép szinte szagtalan és íztelen. Álljunk ez megcsúfolása ezek vitamin termékek, így időt takarít legalább 10-szer!

Az első módszer

1. Saját gyökerek és óvatosan távolítsa el a felesleges nedvességet papírtörlővel.
2. Root helyezték speciális tartály egy mikrohullámú sütő, öntsünk 100 ml vizet és fedél.
3. Tedd a tartályt a készülék a növényi kamrában, lehetővé teszik a teljes teljesítmény 7 percig. Hét perc múlva, nyissa ki a tartályt, és felborulhat gyökér a másik oldalon, és főzzük további 7 percig. A lejárati időt, a készülék automatikusan kikapcsol, de fenntartjuk a termék több percig a 10 kamra.

Cékla kész! Ön is elkészítheti a salátát!

A második út

Hogyan kell főzni a céklát a mikrohullámú víz nélkül? Igen, csak sütni, mint a kemence!

1. Svekolku jól kimossuk, blottoljuk a víz és feküdt egy műanyag zsákban. Mi köti egy zsákba, és csinálni egy pár lyuk egy fogpiszkáló.
2. Mi tesz egy betakarító csomagot a kemencetérben a 10-12 percig (esetén 700-800 W teljesítményű a készülék). Ha a teljesítménye kisebb, akkor növelni kell a sütési idő 20 perc.

• Egy másik változat szerint, pörkölés, gyökér tudunk egy mély edénybe, vegyen néhány mély defekt az egész felületen a cukorrépa és küldje el a sütőben 10 percig. Miután a levágási tartalék növényi programot a kamrán belül további 10 percig. Kész!
• Egy másik lehetőség: tegye a terméket a hüvely sütéshez. kipróbálásával és süssük 10-15 percig. Ez a módszer hasonló a sütés a sütőben. Ha a csomag felfúvódik - ne aggódj! Nem fog tört! De ha a félelmek erősek, hogy pár defekt a kar vagy a nyakkendő túl szorosan.

A harmadik út

Hogyan kell főzni a céklát a mikrohullámú nagyon gyorsan?

1. Saját gyökerei, tisztítsa meg, vágja kockákra vagy csíkokra.
2. Készítsük el a pác: 1 evőkanál almaecet, kedvenc gyógy- vagy fűszernövényt.
3. Keverjük össze a húst a pác, tedd egy edénybe egy mikrohullámú sütő, csukja le a fedelet, és küldje el a sütőben 10 percig.

És ha már ritkán elő a gyökere az időhiány, de most, hogy tudjuk, hogyan kell forralni a céklát a mikrohullámú, akkor páratlan diéta hasznos és ízletes ételek és egészséges!