krónikus fáradtság

A jelenség a XX, és most a XXI században, a krónikus fáradtság szindróma (CFS), ma sokat beszél és írás - egy kifejezés, amely utal, mindenki ajkán.

Szakemberek (ami mellesleg önmagukban nem mindig ilyen problémák elkerülésére) ebben a vonatkozásban az eltérő véleményeket. Egyesek úgy vélik, CFS sem több, sem kevesebb, mint egy vírusos betegség; mások úgy vélik, hogy az oka az immunrendszer; Genetics azt sugallják, hogy a CFS társított zavart fejlődéséhez az idegrendszer; valaki azt mondja a depresszió stb sajátos formája

Melyik vélemény áll közelebb az igazsághoz? Általánosságban azt mondhatjuk, hogy ezek a szempontok valami igaz: vírusok kétségtelenül hatással ránk; Az immunrendszer megsemmisül ugyanakkor - különösen a kezelés után kémiai gyógyszerek; nem marad a rend és az idegrendszert, és mivel a depresszió - ott.

Tehát minden konvergál, és ennek eredményeként a személy kezdi érezni állandó fáradtság - és egy hosszú alvás, vagy akár pihenni néhány napot itt nem segít - persze, ha ez a passzív pihenésre, amely kiválasztja a legtöbb ember.

krónikus fáradtság

CFS megnyilvánulhat a hideg, az ízületek betegsége vagy az idegrendszer: fejfájás, álmatlanság fix (bár a nappali álmosság tervezett), a személy úgy érzi, gyenge és irritáció gyorsan fáradt - és az energiát, hogy sehol.

Ahogy jön egy ilyen életet?
A legtöbb ember, újra, csak hagyja magát ebbe a helyzetbe, éjjel-nappal a kedvéért karrier, a pénz, vagy akár csak a jó szó, a vezető - van már túl gyakran. Az ember ma esik egy ördögi kör, nem engedve teret a pihenésre és az önfejlesztés, a korai gyermekkorban: az óvodában a gyermekeket, mit kell tenniük, és mit kell tenni, és akkor megy az iskolába, egyetemre, munka - és ott vannak, ahol nincs menekülés - mivel úgy tűnik, hogy sok. A CCS-ről minden hallott, de szinte senki nem veszi komolyan, figyelembe véve a betegség szeszély, vagy akár színlelt - ha beszélünk valakivel.

Eközben a negatív egészségügyi hatásai számos fekszik itt, és elég gyakran a legsúlyosabb közülük le onkológia, fejleszteni alapján a krónikus fáradtság szindróma.

tünetei a krónikus fáradtság

Szóval, mi lehet a tünetek?
Mindegyikük más és nem lehet mindig pontosan nyomon követni őket, de a szakértők megállapították, hogy számos alapvető. Ez az állandó fáradtság érzése, nem múló hetek és hónapok; gyengeség, fáradtság és izomfájdalom; emlékezetvesztés, a rossz hangulat; álmatlanság, hanem álmosság; fejfájás látható ok nélkül; ízületi fájdalom; láz és duzzadt nyirokcsomók - súlyos esetekben.

Ha nem kezelik semmilyen módon, egyre rosszabb lesz, de mi élvezet - az orvosok gyakran nem egyértelmű. Minden vizsgálatot teljesen normálisak, valamint röntgen és ultrahang eredményeket, és nincs jelentős változás a részét a szervek és rendszerek is, nincs ott - és az emberek úgy érzik, rosszabb és rosszabb.

Ebben a helyzetben az orvosok gyakran elkezd „jár” egy kísérletet, hogy valahogy segítsen a beteg: tegyen diagnózis - általában együtt járó sérti a központi idegrendszer munkáját, és felírni a megfelelő kezelést, de a pozitív eredmények alapján - sajnos! - megint nem működik.

Az okok a krónikus fáradtság

Milyen okai vannak a CFS lehet bízni?
Valami azt már említettük, de frissíteni fogja minden újra: ez az állandó fáradtság és a mindennapi stressz - különböző formákban; vírusos és bakteriális fertőzések támadó meggyengült ezek a feszültségek a test; kezelése a modern szintetikus (gyakran hatásos) gyógyszerek; Káros környezeti élet- és munkakörülmények javítása; Rossz szokások; rendszertelen és helytelen táplálkozás, a és amikor az emberek megbetegszenek - ez a legfontosabb tényező általában.

Krónikus fáradtság kezelés

És hogyan mindez kezelni, és hogy úgy kell kezelni?
A kezelés, mint a legtöbb betegség, a komplex - a szó ma is mindenki ajkán.

Az orvosok gyakran azt sugallják, a bevezetése a G immunoglobulin - alapvető humán glikoprotein felismerje és megkösse az antigént - idegen anyagokkal és veszélyes. Az ilyen kezelés indokoltnak tűnik, mivel célja, hogy támogassa az immunrendszert, de valójában kiderül az ellenkezője - szövődmények beadása után az immunglobulin tűnik ma már egyre gyakrabban.

Terápiás intézkedések szerepelnek a komplex kezelése CFS, az orvosok is a következő:

• Szigorú mód - minden tekintetben. Ez nem csak a terhelés, pihenés és a napi rutin, hanem az alvás, és a diéta - az utolsó két tényező különösen fontos.
• Teljesítmény mint ilyen - a normális, egészséges étel minden nap, plusz egy diéta, ha ez szükséges, valamint egy további vételi vitaminok és ásványi anyagok - a leginkább emészthető formában. Ez nem jelenti azt, hogy kell menni a gyógyszertárba, és ott vásárolni mindenféle kiegészítők - vitaminok és ásványi kell választani a szakember.
• Ezen kívül, meg kell ismét a segítségével a szakember elkezdi immunmodulátor és adaptogén. Az előbbiek közé állati termékek és a növényi eredetű, javítja az immunrendszert - mint például a belladonna vagy anaferon; szemben a fellépés stimulánsok, a korrekció zajlik gyengéden. Adaptogenek is ismert, hogy számos - a citromfű, a szibériai ginseng, ginseng, echinacea, stb és növeli a szervezet ellenálló képességét - a vírusok, a stressz, a stressz és egyéb tényezők okozzák a fejlődését CFS. Felveheti és kelátképző - ők segíteni fog a szervezet a toxinok, amelyek mindannyiunkat a folyamat „aktív” halmozódik fel az élet sokat.
• Jól van, ha ez lehetséges, hogy a víz kezelés és masszázs, valamint gyógytorna; Ha ez nincs, akkor legalább elkezdenek járni reggelente és esténként, és megtanulják, hogy a kontraszt zuhany - talál időt, mert ez szükséges az Ön számára.

• A kezelés a kórházban, ha súlyos súlyosbodását is, ne utasítsa el, a kezelés lehetséges nem csak a kórházban - mint általában, a neurológia osztályon -, hanem egy szanatóriumban vagy beteggondozó - a helyi feltételek és eljárások segítik visszaállítani tökéletesen - különösen akkor, ha pozitív hangulat.
• Az a képesség, hogy a része az életének nem jön azonnal, de meg lehet tanulni. Néhány segít a vétel -, hogy magukat a fenti, magas hegyek, vagy akár a világűrben - ez lehet lógott a falon egy nagy fotó csodálatos bolygónk, és próbálja megtalálni a saját problémái, különösen azok, amelyek látszólag megoldhatatlan. Összességében, a fenti, meg lehet érteni, hogy a CFS - egy olyan betegség, amely ténylegesen kapcsolódnak gyengülése az immunrendszert. Úgy is lehet összehasonlítani, hogy AIDS, bár ez sem olyan veszélyes, de azt kell kezelni, különben akkor jelentősen csökkenti az életed.

Hogyan lehet megszabadulni a krónikus fáradtság
A hagyományos receptek

Amellett, hogy a javasolt módszerek, akkor feltétlenül kihasználni receptek a hagyományos orvoslás - sok közülük is, és sokan közülük egyszerű, de hatásos.

Kevesen tudják, hogy a főzet kamilla nagy segítséget SHU. Meg kell főzni forrásban lévő vízben (2 csésze) száraz virágzat kamilla (3 evőkanál), hogy ragaszkodjon nem kevesebb, mint 3 óra, törzs és inni ½ csésze naponta - reggel, akkor - 10 napon belül. Ready húsleves, ha szükséges, hűtőben tároljuk, és enyhén melegítjük használat előtt.

Ha állandóan fáradtnak érzi magát, elkezd inni szőlőlé. és a lehető leghamarabb, de nem a boltban - meg kell szorítani a friss szőlőből, és inni étkezés után, 3 evőkanál 2-szer egy nap. Nem számít, hogy milyen lesz Szőlő: savanyú helyi fajták (például Isabella), aki ott nőtt fel, ahol laksz, lesz még hasznosabb, mint az édes ámbra bogyók importált melegebb országokban. Inni a levét kell mindaddig, amíg a fáradtság nem megy el.

Súgó és fürdő esszenciális olajokkal. különösen az álmatlanság és fejfájás. Azoknál a nőknél, például kiváló olaj muskátli - a fürdőszoba csak 3 csepp. Először is, az olajat feloldjuk krém vagy mézet. majd beleöntjük egy víz fürdő hőmérséklete körülbelül 37 ° C-on, és hogy egy fürdő nem több, mint 15-17 perc. Ezt megteheti nap 2 hétig, vagy egy hónap alatt - egy nap alatt.

Ha úgy gondolja, hogy Ön áldozata CFS, nem rohan, hogy velünk bánjanak - keresse fel orvosát, és ne felejtsük el, hogy a megelőzés minden betegség sokkal könnyebb és egyszerűbb, mint a hosszú és unalmas kezelés.