Letépte a hátáról, mit kell tenni, hogyan kell kezelni ágyékizomnak rándulás

Gyakran előfordul, hogy az emberek dolgozó szakemberek, akik arra kényszerülnek, hogy állandóan mozgatni és emelni nehéz tárgyakat, és érezte, egy éles fájdalmat a hátában. Azt mondják - letépte a hátsó mi a teendő ilyen helyzetben? Torn vissza - nyúlik az izmok és az ínszalagok a csigolyák régióban. Amikor egy személy tépte vissza jelentkezik, melyhez erős tompa fájdalom az ágyéki régióban, és LTI. Ha eltekintünk a tünetek vissza hiba, ronthatja a helyzetet, és vezet a zavar a gerinc. Az előfordulása semmilyen kellemetlen érzés a területen a gerincoszlop - a okaként az orvosi ellátás.

Környező a gerinc izmok, inak és szalagok elég rugalmas ahhoz, hogy lehetővé teszi, hogy az emberi test szabadon hajlítani különböző irányokba, hogy dől, és kiderül. Sajnos jelölt rugalmassága nem végtelen. Hirtelen mozdulatok, hajlítás kíséretében nehéz tárgyak emelését provokálhat nyúlik vissza izmokat. Nyújtás és hátfájás, a tüneteket, amelyeket az alábbiakban ismertetünk, szintén bizonyos okok miatt. Tehát, ha pengetős vissza, meg kell figyelni, hogy a következő funkciók a mindennapi élet, ami lett az oka annak, hogy kitépte vissza:

• A természet foglalkoztatás
• Sport.

Körülbelül amely növeli a súlyosságát, túlmunka tilos, a fent leírtak szerint. Ugyanilyen veszélyesek és a testmozgás, különösen, ha a sport kapcsolatos tevékenységek az erő alkalmazását. Emelő súlyzók, striák végzett megsérti a szabályokat. Vissza izmok elveszítik rugalmasságát, esetleges fájdalmas könnyeket, vagy ínszalag megreped.

Ha ezek egyike sem okokból nem specifikusan veszi az ügyet, és a beteg nem tudja, mit kell tennie, ha ő húzta háttal, meg kell figyelni, hogy a jogsértés a meglévő neurológiai sérülések és a korábban beérkezett. Ha nyúlik az izmokat, beleértve a lehetséges okokat kell figyelembe venni:

• Állandó feszültség és stressz;
• Hypothermia.

Együtt a kemény munka, vagy fárasztó sportolás, akkor is okozhat a derékfájás.

Mi van, ha az ember húzta vissza, hol kezdjem? Nyúlik a hátizmok veszélyes lehet. Kezdjük azzal célszerű kipróbálni, hogy önállóan határozza meg a tünetek és okok előfordulása kellemetlen helyzet, akkor orvoshoz, aki beszélni, mi a teendő, ha a beteg tépte vissza.

A fő tünetek a betegség a következők:

• Súlyos fájdalom, beleértve a sajgó, tompa. akut;
• Mozgáskorlátozott;
• A előfordulása bizsergés a lábak, gyengeség és zsibbadás;
• Vizelési problémák;
• székrekedés;
• Szexuális diszfunkció;
• Fáj a lába.

Ha valaki azt mondja, ő felvette a derék, éppen azért, mert a fent felsorolt ​​tünetek. Sajnos, stretching a hátizmok nem veszik komolyan sokan. A betegek továbbra is a feladataik ellátásához nem kell aggódni az a tény, hogy ez csak az első jele a komolyabb problémákat. Például, ha a beteg megjelent láb duzzanata és súlyos fájdalom, hogy nem adja át néhány napig, esetleg kialakult zavar a lumbális gerinc. Hasonló tünetek figyelhetők meg az ágyéki ínszalag szakadás.

Rándulás önmagában nem veszélyes, de ha nem kíséri zsibbadás kezek és lábak, érdemes gondolkodni a lehetséges fejlődését porckorongsérv.

Ebben az esetben azt kell tudni, hogy nem csak hogy hogyan kell gyógyítani szakadt vissza, hanem a későbbi működés helyreállítása integritását a szalagok és az izmok által károsított domború porckorongok. Feeling ugyanabban az időben, ha a test keresztezzük egy éles tárggyal. Ha a beteg vissza van húzva az első alkalommal, a tünetek nem azonnal nyilvánvaló. Amikor téptem vissza az első tünetek - a fájdalom és a gyengeség, de előfordulhat, mint a hőmérséklet és a bizsergés.

diagnosztika

Szóval, frusztrált és fájó vissza, mi a teendő? Meg kell kezdeni a látogatás az orvos, különösen a terapeuta. A háziorvos megvizsgálja a beteget, és küldje el az a személy, aki köteles ebben az esetben. Vissza érintett problémák vertebrologist. Ha ez a klinikán nincs jelen, akkor a beteg lesz, hogy látogassa meg több szakértő, köztük - ortopéd, neurológus és idegsebész. Ezek a szakemberek kérni fogja, hogy mit kell tenni, ha egy személy tépte vissza.

Türelmes, akkor fel kell készülnie, hogy mit kell majd válaszolt részletesen a következő kérdésekre:

• Amikor visszahúzódott;
• Akár repedt míg a csigolya;
• Akár megpróbálta önálló élvezet a feszültséget;
• ha úgy érzi, fájó izmokat.

A diagnózis megerősítésére az orvos meg kell szűrni CT és az ultrahang nem.

Tehát, egy férfi szakadt vissza, hogyan lehet a legjobban kezelni? Kezelése lecsupaszított vissza indul meghatározására, hogy milyen erős a fájdalom letépett egy ínszalag. Kezelés stretching az izmok és szalagok célja a fájdalomcsillapítás és megszünteti az oka az ő hívó. Tünetek és kezelés szorosan kapcsolódnak.

gyógyszer

A kezelőorvos kötelező előírni fájdalomcsillapítók, lehet kenőcs vagy injekció formájában. Release gyógyszer formájától függ a helyzetet, és a meglévő ellenjavallatok. Leggyakrabban a fájdalom enyhítésére és a duzzanat használatára, mint a kenőcsök, mint a diclofenac, Ortofen, Idemetatsin és más nem-szteroid hatóanyagok. Használja a felsorolt ​​gyógyszerek kell fokozott óvatossággal. Így, miután a Diclofenac biztos, hogy mossa meg a kezét, ha belép a szemkenőcs is okozhat súlyos irritációt. Enyhíti az izmok görcse, izomlazítók lehet venni, de csak a jóváhagyás után a kezelőorvos.

A legjobb gyógyszeres kezelésére használt szakadt derék, tekinthető tartalmazó készítmények eredendően kígyó vagy méh mérget, finalgon.

Hatékonysága a gyógyszer hatást lehet elérni használatával applikátor „Kuznyecov” és az elektroforézis. Néhány beteg rendelt lézeres kezelés.

Gyógytorna és masszázs

Ahhoz, hogy megszüntesse a tünetek és a betegség gyógyítására, a beteg alá kell vetni átfogó kezelése, beleértve a gyulladáscsökkentő és fogadására fájdalomcsillapítót és fizikoterápiás. Meg kell jegyezni, hogy a fizikai terápia nevezi nem mindenkinek. Ha nyúlik vissza jött a háttérben degeneratív betegség lemez, csontritkulás és osteoarthritis, terhességi csíkok és egyéb előírt fizikoterápiás eljárások kell feladni, korlátozza a masszázs és az úszás.

Ahhoz, hogy erősíti az izmokat és szalagokat beteg rövid ideig akasztani a bárban. Ugyanebből a célból a példát, és a svéd falhoz.

Sajnos, szív- és érrendszeri betegségek, az e feladat volna, hogy ez ugyanaz a szabály vonatkozik a betegek trombózis. Szintén nem ajánlott, hogy vegyenek részt a gyakorlatok és nyújtás a terhesség alatt, vagy abban az időben a súlyosbodását.

Ennek hiányában minden korlátozás a beteg megpróbálja végrehajtani egy sor ezeket a gyakorlatokat, amelyek célja nyúlik az izmokat és felgyorsítja a sérült szalagok, elkerülve folytonossági:

1. Meg kell feküdni a hátadon, és igazítsa a lábait, majd felemeli a lábát hajlítsa térdre felváltva szorítva a gyomra. Mivel ebben a helyzetben, meg kell legalább 30 másodpercig, majd cserélje ki a lábát, és így tovább, míg a 10 készletek;
2. Megváltoztatása nélkül fekvő helyzetben, akkor tegye a lábát a földre, a lábak behajlítva a térd. Így a levegőt, szükség van felemeli a hátsó, kilégzéskor engedje. A szervezetnek rendelkeznie kell egy boltíves helyzetben, a váll és a láb semmiképpen sem elszakadni a padlón. Az időtartam a gyakorlatokat, hogy 3-4 perc;
3. Ha a hátán fekszik, hajlítsa be térdét, és forgassuk őket különböző irányokba, és megpróbálta a lehető legnagyobb mértékben érintse a padlót, amennyi idő és tartózkodik ebben a helyzetben legalább 1 percig.

Minden gyakorlatokat végeznek csak ha nincs fájdalom, ami előfordulhat, ha nyúlik vissza izmokat. Figyeljük szekvencia és mért mozgások, hogy ne siessen, emlékezve, hogy ha megszakad vissza a beteg, hogyan kell kezelni tudja az orvos.

ethnoscience

Figyelembe gyulladáscsökkentő gyógyszerek kezelésében szakadt vissza. ne feledkezzünk meg a többit. Ahhoz, hogy elérjük a kívánt hatás eléréséhez az ágyban kellett volna költeni 1-2 nap. Ebben az esetben a páciens vissza, és nem hagyjuk, hogy felmelegedjen melegedni 2 nappal a sérülés után. Rest - ez a legjobb, hogy mit tegyünk, ha húzta vissza. Alkalmazása a fűtés pad, hogy egy forró fürdő, vagy menjen a fürdőbe tilos, ez vezethet a súlyos fájdalmat.

A pozitív eredményeket lehet elérni árukapcsolás az érintett területen a biztonsági öv kutya gyapjú áztatott sós vízben. Legvégső inkább kapcsolódik a népi gyógyászatban, ahelyett, hogy a hagyományos, de a javaslatokat annak használatát, és lehet hallani az orvos. Nem tudja, hogy vesz egy övet, akkor a gyapjúkendőbe vagy sál. Lejártával a fent említett időszak kezdetét a fájdalomcsillapítót, akkor lehet kezdeni, hogy egy forró fürdő.

Néhány beteg, akinél hiba az ismételten segít pióca terápia.

Amennyiben a hátsó - a trauma, amely elvezet a zavar a normális élet, és előírja, sürgősségi ellátást. Feladni a többi, és a kezelés, egy személy lehet kiváltani a fejlesztés több súlyos betegségek, amiknek a kezelése lesz szükség műtétre. Kizárása patológia csak akkor lehetséges, ha az emberek húzta vissza, és nem tudta, mit tegyen, menni az orvoshoz, nem a barátok és ismerősök, korábban hasonló tüneteket. Tehát az a kérdés, hogy húzza vissza, mit kell tennie kell tekinteni az orvos.